দ্রুত এই মাখনের মতো কড়া casserole রেসিপি প্রস্তুত এবং আপনি একটি অতিরিক্ত বিশেষ কিছু বিশেষ সপ্তাহান্তে খাবার চালু করতে পারেন। ডিনার পার্টি বা পারিবারিক মিলনায়তনেও সেবা করুন
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 1 টি (7 থেকে 8 আউন্স) কাঁকড়া মাংস
- 1 টি মাশরুম স্যুপের ক্রিম, (98% কম চর্বি)
- 1/2 কাপ মজাদার ভরাট crumbs
- 1/2 কাপ কাটা সবুজ বেল মরিচ
- 1/2 কাপ কাটা সিলেট
- 1/2 কাপ মেয়োনিজ
- টাস্কো সস, স্বাদ যাও
- Cajun মশলা, স্বাদ যাও
এটা কিভাবে
- একটি বৃহৎ মিশ্রণের বাটি সব উপাদানগুলি একত্রিত করা।
- 1 থেকে 1 1/2-চতুর্থাংশ কাসারলেল ডিশে হালকাভাবে গ্রীষ্মে ঢুকিয়ে দিন। 45 থেকে 55 মিনিটের জন্য 350 ডিগ্রি সেলসিয়াস বা গরম এবং চকচকে পর্যন্ত।
| পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
|---|---|
| ক্যালরি | 498 |
| মোট চর্বি | 43 গ্রাম |
| সম্পৃক্ত চর্বি | 17 গ্রাম |
| অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 10 গ্রাম |
| কলেস্টেরল | 116 মিলিগ্রাম |
| সোডিয়াম | 59২ মিলিগ্রাম |
| শর্করা | 14 গ্রাম |
| খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 1 গ্রাম |
| প্রোটিন | 14 গ্রাম |