এই পোকার ভুট্টা ব্যবহৃত flavors এর পরিপূরক সমন্বয় একটি রবিবারের ডিনার বা বিশেষ খাবার জন্য এটি একটি কল্পিত রেসিপি পছন্দ করে তোলে। আপনার প্রিয় সবজি বা সালাদ বরাবর এই আলু বা মুরগি নুডুলস সঙ্গে এই পোকার লিন পরিবেশন।
Leftover শুয়োরের চটকানি চমৎকার স্যান্ডউইচ করে তোলে এবং এটি ব্যবহার করা এবং অনেক casseroles ব্যবহার করা যায়। আমি এই স্প্যাগেটি এবং শুয়োরের মাংস casserole বা শুয়োরের মাংস এবং মাজা আলু casserole পছন্দ ।
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- ২ টেবিল চামচ সবজির আটা
- 1 চা চামচ লবণ
- 1 টি চামচ শুকনো সরিষা
- 1/4 চা চামচ রসুন গুঁড়া
- 1 চা চামচ caraway বীজ
- 1/2 চা চামচ চিনি চিনিকল
- 1/4 চা চামচ মরিচ
- 1/4 চা চামচ শুকনো পাতা ঋষি, crumbled
- 1 শুয়োরের মাংস রোস্ট, প্রায় হাড়, প্রায় 4 থেকে 5 পাউন্ড
- 1 1/2 কাপ applesauce
- 1/2 কাপ বাদামি চিনি, বোঁচকা
- 1/4 চা চামচ ভূমি জায়ফল
- 1/4 চা চামচ লবণ
এটা কিভাবে
- একটি ছোট বাটি মধ্যে, আটা, 1 চা চামচ লবণ, সরিষা, রসুন গুঁড়া, caraway বীজ, চিনি, মরিচ, এবং ঋষি একত্রিত; শুকরের মাংস রোস্ট উপর ঘষা।
- কভার করুন এবং 30 মিনিটের জন্য স্ট্যান্ড করুন।
- একটি দারুচিনি প্যাকিং রাক, চর্বি পার্শ্ব আপ, একটি রোস্টিং প্যানের মধ্যে রাখুন।
- 1 ঘন্টা জন্য 325 F এ, খোলা শুয়োরের মাংস রোস্ট, তৈরি করুন।
- একটি বাটি মধ্যে, applesauce, বাদামী চিনি, জায়ফল, এবং 1/4 চা চামচ লবণ একত্রিত; ভালভাবে মেশান. রোস্ট উপর ছড়িয়ে
- প্রায় 1 ঘন্টা দীর্ঘস্থায়ী বা অভ্যন্তরীণ তাপমাত্রা কমপক্ষে 145 F পৌঁছে পর্যন্ত, শুয়োরের মাংস (ইউএসডিএ) জন্য সর্বনিম্ন নিরাপদ তাপমাত্রা।
- ভাজা মুরগিটি 10 থেকে 15 মিনিট আগে স্লাইসিং দিন।
তুমি এটাও পছন্দ করতে পারো
| পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
|---|---|
| ক্যালরি | 483 |
| মোট চর্বি | 22 গ্রাম |
| সম্পৃক্ত চর্বি | 8 গ্রাম |
| অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 10 গ্রাম |
| কলেস্টেরল | 120 মিলিগ্রাম |
| সোডিয়াম | 271 মিলিগ্রাম |
| শর্করা | 28 গ্রাম |
| খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 2 গ্রাম |
| প্রোটিন | 42 গ্রাম |