BLTs যেমন একটি সহজ এবং সন্তোষজনক লাঞ্চ হয়, কিন্তু কখনও কখনও আমরা শুধু অন্য স্যান্ডউইচ জন্য মেজাজ নেই। কখনও কখনও আমরা অন্য বিখ্যাত ডেলি থালা - পেস্তা সালাদ জন্য মেজাজ মধ্যে আছেন। পাস্তা সালাদগুলি সহজ এবং সহজেই একটি ভিড় ভোজন করা হয়, কিন্তু খুব কমই তারা প্রধান থালা স্তর উত্থান হয়। প্রচুর পরিমাণে ভুট্টা, তাজা রোমানিয়ার লেটুস, সরস টমেটো এবং স্মোকি বেকন ধন্যবাদ, এই বিলিট পেটা স্যালাড আপনাকে সন্তুষ্ট খাবার জন্য প্রয়োজন।
এই থালা তৈরি করার সময়, আপনার প্রিয় পেনি বা রটনিয়া পাস্তা ব্যবহার করুন, সম্পূর্ণ গম বা গ্লুটেন-মুক্ত ব্র্যান্ডগুলি সহ বিনামূল্যে অনুভব করুন। প্রচুর পরিমাণে সবুজ লেটুস এই পাস্তা সালাদ পাস্তা চেয়ে আরও সালাদ মধ্যে তোলে, এটি একটি সম্পূর্ণ খাবার মধ্যে রূপান্তর। গ্রীক দইয়ের জন্য স্বাদযুক্ত ক্রিমটি স্বচ্ছ করুন যাতে গৃহ্য রেঁধে স্বাস্থ্যকর পোষাক তৈরি হয়, অথবা নীচের আভাকাডো ড্রেসিং প্রকরণের চেষ্টা করুন।
এই ডিশ এটি নিজস্ব এর একটি খাবার, কিন্তু একটি পিকনিক বা লাঞ্চ স্প্রেড অংশ হিসাবে মহান কাজ করে। এটি একটি বারবিকিউ বা পিকনিকে মিশরীয়-স্টাইল চিকেন কেব্যাব দিয়ে এটি পরিবেশন করা চেষ্টা করুন, অথবা দুপুরের খাবারের জন্য একটি সর্বোত্তম BLT সাইডের সাথে জোড়া- হোমামেটেড আলু চিপস ।
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 1/2 পাউন্ড পেনি বা পাটী পাস্তা
- কোষের লবণ
- 1/3 পাউন্ড বেকন
- 1/4 কাপ মেয়োনিজ
- 1/4 কাপ খরা ক্রিম
- 1 টি রসুনের কুমড়া (পুদিনা বাদাম)
- 2 টেবিল চামচ টাটকা পেসলে (পুদিনা বাদাম)
- 1 টেবিল চামচ তাজা লেবুর রস
- পুনশ্চ স্থল গোলমরিচ
- 4 আউন্স রোমেন লেটুস (কাটা)
- 6 ounces চেরি বা দ্রাক্ষা টমেটো (অর্ধেক)
- 2 টেবিল চামচ হরিণ পেঁয়াজ (কাটা)
এটা কিভাবে
- উষ্ণ করার জন্য salted জল একটি পাত্র রাখুন পাস্তা যোগ করুন এবং প্যাকেজ নির্দেশাবলী অনুযায়ী রান্না করা, বা আল dente পর্যন্ত। ড্রেন এবং ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলা। ড্রেন এবং সম্পূর্ণভাবে ঠান্ডা যাক।
- বেকন একটি বড় স্কিললেট মধ্যে রান্না করা, দুটি ব্যাচ মধ্যে, crispy পর্যন্ত, halfway মাধ্যমে flipping। কাগজ towels ড্রেন এবং একবার হ্যান্ডেল যথেষ্ট শীতল কাটা। বিকল্পভাবে, ওভেন মধ্যে বেকন রান্না করা: 400 এ যাও চুলা তাপ। একটি বেকিং শীট একক স্তর মধ্যে বেকন বাইরে ছড়িয়ে। 15 থেকে 20 মিনিটের জন্য, বা crispy পর্যন্ত বেঁকে নিন। ড্রেন।
- ড্রেসিং তৈরি করুন: একটি ছোট মিশ্রণের বাটি মধ্যে, mayonnaise, খরা ক্রিম, রসুন, parsley, এবং লেবু রস একত্রিত। লবণ এবং মরিচ সঙ্গে ঋতু এবং ভালভাবে মিশ্রিত পর্যন্ত ঝাড়া
- একটি বড় বাটি মধ্যে, পাস্তা, পোষাক, romaine লেটুস, টমেটো, এবং সবুজ পেঁয়াজ একত্রিত। ভাল টস এবং মজুরি জন্য স্বাদ। বেকনের সাথে শীর্ষস্থানীয়
- অবিলম্বে পরিবেশন বা একটি ঘন্টা পর্যন্ত জন্য ফ্রিজে। যদি আপনি পটা স্যালাড তৈরি করার এক ঘণ্টারও বেশি সময় পরিবেশন করার পরিকল্পনা করেন, তবে বুননটি বজায় রাখার আগে বেকন যোগ করুন।
প্রকরণ:
- র্যাচ-স্টাইলের ড্রেসিংয়ের একটি স্বাস্থ্যকর বিকল্পের জন্য, একটি ক্রিমীয় আভাকাডো ড্রেসিং তৈরি করুন: এক বড় আভাকাডো, অর্ধেক আধা কাপ, দই বা ২ টেবিল চামচ, 1 টি রসুনের কুমড়া, 1 টেবিল চামচ লেবুর রস, এবং লবণ এবং মরিচ একটি ছোট ব্লেন্ডার বা খাবারে মেশান। প্রসেসর। মসৃণ না হওয়া পর্যন্ত মিশ্রণ করুন এবং প্রয়োজন হলে একটি চামচ চামড়ার জল যোগ করুন।