06 এর 01
মসলাযুক্ত থাই চিকেন সালাদ তিলের সঙ্গে চিনাবাদাম ড্রেসিং মোড়ানো
এই মসলাযুক্ত থাই চিকেন সালাদ তিলের সঙ্গে চিনাবাদাম ড্রেসিং সঙ্গে মোড়ানো সাধারণত মেয়ো ভিত্তিক মুরগির সালাদ রেসিপি একটি মহান বিকল্প। প্রোটিন এবং মশলা সঙ্গে বস্তাবন্দী, তিল চিনাবাদাম ড্রেসিং গন্ধ সঙ্গে লোড হয় এবং একটি আশ্চর্যজনক অপরাধবোধ মুক্ত চিকেন মোড়ানো তোলে।
06 এর 02
Cilantro ল্যাম্ব Meatballs সঙ্গে Banh মি
সিলিন্টো মোমবাতি মাংসবাল সঙ্গে এই banh mi স্যান্ডউইচ herbaceous ভেড়ার বাচ্চা meatballs, শ্রীরাচ, kewpie মেয়ো, আজ এবং মুরগির সবজি বৈশিষ্ট্য। মাংস খাবেন না ? পরিবর্তে একটি নরম বাঁজা ডিম বা কিছু প্যান-ভাজা tofu ব্যবহার করে দেখুন!
06 এর 03
চিনাবাদাম মাখন, সরিচ, এবং সিলেটের সাথে থাই টোস্ট
চিনাবাদাম মাখন, শেরচচা, এবং সিলানোর সঙ্গে এই থাই টোস্ট একটি অনন্য এবং সুস্বাদু ব্রেকফাস্ট নাটক।
এই রেসিপিটির একটি সহজ সংস্করণ মূলত বোনা অ্যা্যাপিটিট ম্যাগাজিনে প্রদর্শিত হয়েছিল কিন্তু এখন থেকে সুগন্ধযুক্ত এবং খাঁটি স্বাদে সুষম করার জন্য মধু যোগ করার জন্য উন্নত করা হয়েছে! আপনি যদি এই ধরনের ব্রেকফাস্টের সাথে অপরিচিত হন, তবে চিনাবাদাম মাখন টোস্টটি আপনার সিস্টেমের প্রোটিনকে তাত্ক্ষণিকভাবে সহজ এবং দ্রুততর করে তুলতে সাহায্য করে এবং রক্তের শর্করার মাত্রা কমিয়ে সাহায্য করে। যখন সরিচা, লেবু রস এবং সিলানোট্রো যোগ করা হয়, তখন এই খোলা মুখে থাই স্যান্ডউইচ আরও বেশি সুস্বাদু এবং অনেক বেশি উত্তেজনাপূর্ণ পায়। যদিও এটি অদ্ভুত ধরণের শব্দ করে, তবুও বিশ্বাস করি, একবার আপনি এই থাই টোস্টের চেষ্টা করছেন, আপনার একটি নতুন ব্রেকফাস্ট-এর ব্রেকফাস্ট হবে যা দ্রুত, সহজ এবং সুস্বাদু হবে। এবং সব থেকে ভাল, এটা আপনার জন্য ভাল!
06 এর 04
থাই স্প্রিং রোল অনুপ্রাণিত বদ্ধ বান
একটি সুপার তাজা থাই বসন্ত রোল একটি চীনা steamed বান এর সমৃদ্ধি সঙ্গে তার ভালতা মিলিত হলে কল্পনা করুন।
ওয়েল, যে এই বসন্ত ভরাট মধ্যে কি চলছে উষ্ণ বন অনুপ্রাণিত । তাই এগিয়ে যান এবং এই সামান্য মিঠা, হালকা এবং আরে বামন বোস জন্য চাল কাগজ অদলবদল এবং কিছু মসলাযুক্ত চিনি সস মিষ্টি একটি পুতুল, আভাকাডো কিছু মাখনের মতো স্ল্যাশ, গাজর এবং cucumbers বৃত্তাকার crands, zippy পাকানো লাল পেঁয়াজ, মসলাযুক্ত jalapenos এবং উমিমি সমৃদ্ধ hoisin সস। যদি আপনি এটি গরম পছন্দ করেন, কিছু সিরীচচা বা সাম্বাল যোগ করুন এবং প্রায় নিখুঁত অপরাধবোধের চিকিত্সা ব্যবহার করতে প্রস্তুত হন।
06 এর 05
মাংসবাল স্লাইডার
এই মুরগির মাংসবোলার স্লাইডারগুলি ফরাসি ব্রেডের দুই টুকরা টাস্টেড স্লাইসের মধ্যে মুরগীর মাংস, চেরি মরিচ, এবং টি হৈ বেসিল মেশায়।
এই রেসিপি একটি পরিবর্তনের জন্য, হলুদ কারি জন্য লাল কারি আউট অদলবদল এবং crushed চিনাবাদাম, পাকানো বাঁশের অঙ্কুর, এবং একটি citrusy গাজর slaw যোগ চেষ্টা করুন। আপনি একটি সবুজ কুরি বেস ব্যবহার করতে পারেন এবং তাজা মটরশুঁটি sprouts মত কিছু আরো টুকরা, পুদিনা এবং cilantro কয়েক sprigs, এবং তাজা চুন রস একটি স্যুজ ব্যবহার করতে পারেন।
06 এর 06
কুরি মুরগির স্যালাড স্যান্ডউইচ রেসিপি
এই শক্তসমর্থ এবং flavorful কুরি মুরগীর সালাদ স্যান্ডউইচ গ্রিক দই এবং মেজাজের মিশ্রণ সঙ্গে তৈরি করা হয়, তাই এটি আপনার সাধারণত ক্যালোরি প্যাকড মুরগির সালাদ তুলনায় আরো স্বাস্থ্য বেনিফিট সঙ্গে অনেক হালকা স্বাদ আছে। গ্রীক দই না শুধুমাত্র একটি চমৎকার টাংি কামড় দেয়, কিন্তু এটি প্রোবায়োটিকস এবং লাইভ সংস্কৃতিরও পূর্ণ যে সাহায্য হজম এবং বিপাক বিপণন সাহায্য।