একটি প্যানকেক মিশ্রণ এবং রুটি crumb batter সঙ্গে সহজ মাছ nuggets।
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 2 টেবিল চামচ ভাজা জন্য তেল canola
- 3 পাউন্ড মাছ fillets
- লেবু মরিচ এর ডাব
- রসুন লবণের ডাব
- 1 কাপ প্যানকেক মিশ্রণ
- 1 কাপ মজাদার রুটি
- 1/4 কাপ জল
- 1 টি ডিম (পিটানো)
এটা কিভাবে
- মাঝারি তাপের (প্রায় 350 ডিগ্রী সেন্টিগ্রেড থেকে 365 ডিগ্রি সেলসিয়াস) বড় ডাল কাচায় 1/2 ইঞ্চি তেল গরম করুন।
- কামড় আকারের টুকরা মাছ কাটা।
- হালকাভাবে লেবু মরিচ এবং রসুন লবণ দিয়ে ছিটিয়ে দিন।
- একটি বড় প্লাস্টিকের খাদ্য স্টোরেজ ব্যাগ প্যানকেক মিশ্রণ এবং রুটি crumbs একত্রিত।
- পিচ্ছিল ডিম এবং জল মিশ্রিত মাছ ডিপ মাছ
- Crumbs সঙ্গে কোট থেকে ব্যাগ মধ্যে মাছ রাখুন।
- 7 থেকে 8 মিনিটের জন্য গরম তেলের ভাত, বা সোনালী বাদামী পর্যন্ত, একবার বাঁক।
- কাগজ towels ভাল নাচ; ককটেল সস বা তামার সস সঙ্গে অবিলম্বে ভাজা মাছ nuggets পরিবেশন
তুমি এটাও পছন্দ করতে পারো
বীটার ব্যাটার ভাজা মাছ নিমগাট
কাঁচা ভাজা মাছ
হ্যাডক রেসিপি সূচক
অরেঞ্জ রাফি
তিলাপিয়া রেসিপি
মাছের রেসিপি সূচক
পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
---|---|
ক্যালরি | 576 |
মোট চর্বি | 26 গ্রাম |
সম্পৃক্ত চর্বি | 22 গ্রাম |
অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 3 জি |
কলেস্টেরল | 22 মিলিগ্রাম |
সোডিয়াম | 184 মিলিগ্রাম |
শর্করা | 83 গ্রাম |
খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 1 গ্রাম |
প্রোটিন | 4 গ্রাম |