01 এর 07
তুরস্ক রূবেণযদিও রেবেনের সাধারণত টার্কির সাথে করা হয় না, তবে এই স্বাস্থ্যকর আপডেটটি সম্পূর্ণ সুস্বাদু। এবং একবার আপনি নিজের নিজের 1000 মিলিয়ন দ্বীপ তৈরি করুন, আপনি কখনও কখনও একটি বোতলজাত সংস্করণ কিনতে হবে না। এবং জ্ঞানী একটি শব্দ, আপনি যে রেসিপি সঙ্গে সঠিক হতে হবে না - যদি আপনি শুধু এটা চোখ, এটি সম্ভবত আরও ভাল হতে হবে!
02 এর 07
ইতালীয় Antipasto স্যান্ডউইচAntipasto সাধারণত একটি বড় সুন্দর থালা যে অনেক ইতালিয়ান খাবার শুরুতে চিহ্নিত করে। এই platters সাধারণত prosciutto, coppa, এবং salami মত সন্ত্রস্ত নিরাময় মাংস দিয়ে ভরা হয়। আপনি যেমন রোস্টড লাল মরিচের মতো সবজি পাবেন, রসুনের সাথে বিনয়ী গুঁড়ো, মরিচানিত আটাচুক হৃদয়, এবং মশকরা মাশরুমগুলি বিভিন্ন রঙিন নিরাময়যুক্ত জলপাইয়ের পাশাপাশি পাবেন। এই ধরনের প্ল্যাটারগুলিতে প্রচলিত চশমাগুলি অন্তর্ভুক্ত থাকে, কিন্তু অল্প পরিমাণে মাজাজেলা, প্রবলেণ, এবং তরুণ পাম্পের wedges সীমাবদ্ধ নয়। এছাড়াও কোলেস্টেরল ক্যাপনটা, পেস্টো এবং ব্রেশুচেটর মত সুস্বাদু স্প্রেড রয়েছে যা ক্রোস্টিনের পাতলা চক্রের সাথে পরিবেশন করা হয়।
এবং যদিও antipasto এই দৈত্য স্যান্ডউইচ খাওয়ার পরে "খাবারের শুরু" কাছাকাছি কিছু অনুবাদ, আপনি স্পষ্টভাবে এটি শেষ করার পরে আরো কিছু প্রয়োজন হবে না। টাটকা ফ্যাকাশে মরিচ টার্কি, প্রসেসুটো-মোজারেজেলা রোলস, শিশুর রোমান পাতা, তাজা ঝিলমিল, সূর্য শুকনো টমেটো, কলা মরিচ, লাল পেঁয়াজ এবং গোটা শস্য ডিজিও সরিষা সবই একসঙ্গে আচ্ছাদিত ব্যাগটি। একবার তৈরি হলে, এই স্যান্ডউইচ প্রায় একদিনের বালুচরের জীবন নিয়ে আসে কিন্তু সেটিই সবচেয়ে ভাল সেবা।
07 এর 03
তুরস্ক এবং Hummus স্যান্ডউইচবিট হুমুস এই সুস্থ স্যান্ডউইচ তারকা। এটি সুন্দর এবং স্পন্দনশীল গোলাপী ছায়া তার সুস্থ বৈশিষ্ট্য সঙ্গে তুলনায় অভাব হয়। বিভিন্ন ধরনের পুষ্টি ও ফাইবার দিয়ে বীটগুলি লোড করা হয় যা মাত্র কয়েক ঘণ্টার মধ্যে রক্তচাপ কমানোর সাহায্য করে, প্রদাহ এবং ক্যান্সারে আক্রান্ত হতে পারে এবং আপনার ইমিউন সিস্টেমকে সাহায্য করতে পারে। যখন আপনি কুক্কুট মটরশুটি সঙ্গে রোস্টযুক্ত beets মিশ্রিত করা, যা সুস্থ fibers, প্রোটিন, পুষ্টি এবং ভিটামিন সঙ্গে ভরা হয়, স্বাস্থ্য বেনিফিট বহন রাখা।
ফাটলযুক্ত পেপার তুরস্ক আপনাকে আরও পাতলা-মাংসের প্রোটিনের সাথে লোড করে এবং টমেটো ভিটামিন সি, ডি এবং ফোলিক অ্যাসিডের সুস্বাদু ডোজ যোগ করে। Feta পনির হল ক্যালসিয়ামের একটি বড় উত্স এবং শিশুর কাললে স্প্রেটগুলি একটি সুপার ফুড যা আপনার মস্তিষ্ক শক্তিকে সবুজ এর উচ্চ স্তরের ফ্লেট দিয়ে সাহায্য করে। এবং রুটি এর সম্ভবত আপনার জন্য যে ভাল না, এটা সবকিছু একসঙ্গে রাখতে সাহায্য করে এবং এটি এমনকি আরো ভাল করে তোলে!
এই স্যান্ডউইচ সময় সময়ের মধ্যে নোংরা হয়ে যায়, তাই আপনি যদি আগে থেকেই এটি করার চেষ্টা করছেন, তাহলে আমি ব্যাগেট বা অন্য ধরনের রুটি ব্যবহার করার পরামর্শ দিই যা আরও ঘন হয় যাতে স্যান্ডউইচ উপাদানগুলি থেকে তরল ঢেকে না রুটি.
04 এর 07
ক্লাসিক তুরস্ক উপআসুন সৎ থাকি, ডেলি থেকে পুরোপুরি তৈরি টার্কি উপসাগরে আপনার দাঁত ডুবিয়ে মত কিছু নেই। এটা কর্মক্ষেত্রে একটি দীর্ঘ দিন, একটি শিশু এর lunchbox, বা সৈকত এ একটি সুন্দর দিন চূড়ান্ত যেতে স্যান্ডউইচ এর।
কিন্তু কিছু বাধা আছে। আমরা সবাই জানি যে হতাশা অনুভূতি যে আমাদের উপর রোলস যখন আমাদের স্যান্ডউইচ মধ্য কামড় থেকে সরাইয়া পড়া শুরু হয়। তাই এড়ানোর জন্য, আমরা স্পষ্টভাবে সঠিক সাবধানতা নিতে প্রয়োজন। স্যান্ডউইচ বিল্ডিং একটি শিল্প, তাই আমি উপকরণ এবং tucked জায়গায় প্রতিটি বাঁচতে হবে একেবারে নিখুঁত হবে বীমা নিশ্চিত করার জন্য পদ্ধতি এবং আদেশ বেরিয়েছে করেছি।
আমি সব জৈব, প্রাকৃতিক, এবং / অথবা স্থানীয় উপাদানগুলি ব্যবহার করে সবসময় সুপারিশ করছি কারণ হেই, তারা শুধু এতটা ভালোবাসে এবং তাই করে বিশ্বের জন্য ভাল।
05 থেকে 07
থ্যাঙ্কসগিভিং তুরস্ক স্যান্ডউইচআপনি হয় যারা ঐশ্বর্যশালী ভালোবাসার একটি বা আপনি যারা ঐক্যবদ্ধ অবশেষ অবশেষ মত যারা এক। নিজেকে? আমি স্পষ্টভাবে যে অন্য কিছু ছাড়া আরো অবশিষ্টাংশ খচিত যে ধরনের। আমি সবসময় সত্যিই ডিনার করা হয় সময় দ্বারা এত ক্লান্তি করছি। কিন্তু কয়েক ঘণ্টার পরে, যখন দেরী রাতের চারপাশে ঘুরতে থাকে এবং আমি বেঁচে আছি - আমি এত উত্তেজিত হয়ে পড়েছি কারণ আমি জানি এটির অবশিষ্টাংশের সাথে কিছু মজা করার সময়। আমার প্রিয় সৃষ্টির মধ্যে একটি ক্র্যানবেরি সরিষা, লেফটউইর্ভের টার্কি, মাজা করা আলু এবং কিছু পুষ্টি, গোমে গ্রীইয়ার সহ গ্রিল ছুটির দিনগুলোতে সিলার রোল রয়েছে। এটি চেষ্টা করুন, পরিবার বিষয়গুলি তাত্ক্ষণিকভাবে বর্জিত হবে। Hah।
06 থেকে 07
তুরস্ক, হারবিড ক্রিম পনির + মরিচ গ্রিল পনিরএই টার্কি-থিমযুক্ত গোলমরিচ পনির স্যান্ডউইচ ভ্যানকিস্ক ক্রিম পনির মিশ্রিত করে তাজা আজ ও রসুন, মিষ্টি এবং মসলাযুক্ত peppadews মিশ্রিত, এবং পাতলা মরিচ টার্কি স্তন pumpernickel দুই কুমির টুকরা মধ্যে grilled।
আমি এটি চিকেন নুডল স্যুপের একটি পিকিং গরম বাটি বা খাস্তা আপেল, বীজ এবং পপি-বীজ এবং লেবু সালাদ ড্রেসিং সঙ্গে একটি মাখন লেটুস সালাদ পাশাপাশি এটি পরিবেশন সুপারিশ চাই। আপনি তাড়াতাড়ি খোদিত টার্কি স্তন যোগ করে বা অন্ধকার মাংস টানা করে এই স্যান্ডউইচটি সরে যেতে পারেন।
07 07 07
মন্টে Cristo + Brie স্লাইডারএই মিষ্টি এবং মুরগি সামান্য monte cristo স্লাইডার মাখনের মতো brie, পাতলা টুকরা কাটা টুকরা এবং হ্যাম, টাঙ্গাইল রাস্পবেরী জ্যাম এবং খচিত ফরাসি রুটি বৈশিষ্ট্য। এবং সম্পূর্ণ স্যান্ডউইচ গভীর frying এর পরিবর্তে, কিছু মন্দের cristos তৈরি করা হয়, এই স্যান্ডউইচ salted মাখন সঙ্গে চুলা উপর grilled হয় এই সামান্য স্লাইডার বিকল্প স্বাস্থ্যগত হতে পারে না, কিন্তু তারা সুস্বাদু সুপার এবং সামান্য তাই আপনি তাদের খাওয়া সম্পর্কে খারাপ বোধ করতে হবে না।