রসুন দাগ সস

এই সুপার সহজ রসুন সস veggies বা মুরগির মত মাংস জন্য নিখুঁত। এটা করা সহজ, কয়েক উপাদান আছে এবং রেফ্রিজারেটর পর্যন্ত 5 দিনের জন্য সংরক্ষণ করা যেতে পারে। এটি একটি খুব মৌলিক রেসিপি যা আপনার প্রশংসা করার চেষ্টা করছেন এমন পোশাকে পরাস্ত করবে না।

আপনি কি প্রয়োজন হবে

• 1 কাপ
• দই (সমতল)
• 1 চামচ রসুন (minced)
• 1 লবণ এর চিম্টি
• 1 টি কালো মরিচ মরিচ

এটা কিভাবে

1. একটি ছোট মেশানো বাটি মধ্যে, সব উপাদান একত্রিত। ভালভাবে মিলিত হওয়া পর্যন্ত সাফ করুন।
2. ব্যবহারের জন্য প্রস্তুত পর্যন্ত ফ্রিজে।

এই সস কাবাব জন্য ভাল, veggies - তাজা এবং রান্না, এবং পিটা চিপ সঙ্গে।

পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা)
ক্যালরি	10
মোট চর্বি	1 গ্রাম
সম্পৃক্ত চর্বি	0 গ্রাম
অসম্পৃক্ত ফ্যাট	0 গ্রাম
কলেস্টেরল	2 মিলিগ্রাম
সোডিয়াম	26 মিলিগ্রাম
শর্করা	1 গ্রাম
খাদ্যতালিকাগত ফাইবার	0 গ্রাম
প্রোটিন	1 গ্রাম

(আমাদের রেসিপি উপর পুষ্টি তথ্য একটি উপাদান ডাটাবেস ব্যবহার করে গণনা করা হয় এবং একটি অনুমান বিবেচনা করা উচিত। পৃথক ফলাফল পরিবর্তন হতে পারে।)