মেক্সিকান খাদ্য: চিংচুরাডো পানীয় রেসিপি

একটি উষ্ণ চকোলেট পানীয় থেকে ভাল একটি চকচকে সকালে আপ গরম আপনি কিছুই আছে। এই Mexican প্রিয় anise সঙ্গে flavored এবং piloncillo সঙ্গে মিষ্টি হয়।

আপনি কি প্রয়োজন হবে

এটা কিভাবে

  1. একটি বৃহৎ পাত্রের মধ্যে, সম্পূর্ণভাবে মিলিত হওয়া পর্যন্ত গরম পানি দিয়ে গরম পানি গরম করুন।
  2. দুধ যোগ করুন, চকলেট, piloncillo এবং anise।
  3. চকোলেট গলিত এবং চিনি দ্রবীভূত করা হয় না হওয়া পর্যন্ত একটি ম্লিনিলো (একটি বিশেষ সরঞ্জাম ড্রিপ থেকে চাবুক) সঙ্গে একটি simmer এবং ঝাঁকি আনুন।
পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা)
ক্যালরি 475
মোট চর্বি 25 গ্রাম
সম্পৃক্ত চর্বি 14 গ্রাম
অসম্পৃক্ত ফ্যাট 8 গ্রাম
কলেস্টেরল 18 মিলিগ্রাম
সোডিয়াম 97 মিলিগ্রাম
শর্করা 47 গ্রাম
খাদ্যতালিকাগত ফাইবার 13 গ্রাম
প্রোটিন 21 গ্রাম
(আমাদের রেসিপি উপর পুষ্টি তথ্য একটি উপাদান ডাটাবেস ব্যবহার করে গণনা করা হয় এবং একটি অনুমান বিবেচনা করা উচিত। পৃথক ফলাফল পরিবর্তন হতে পারে।)