মিষ্টি বা সুস্বাদু, crepes সবসময় একটি ভিড় pleaser হয়। এই মৌলিক crepe রেসিপি সঙ্গে, আপনি সহজেই আপনার নিজের প্রিয় Toppings এবং উপাদানগুলি যোগ করতে পারেন। Crepes একটি ডেজার্ট জন্য ভাল, প্রধান খাবার বা এমনকি নিজের দ্বারা এমনকি।
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 4 টি ডিম
- 1 কাপ
- ময়দা
- 1/2 কাপ দুধ
- 1/2 কাপ জল
- 1/2 চা চামচ লবণ
- 2 টেবিল চামচ মাখন (গলিত)
এটা কিভাবে
- ব্লেন্ডার মধ্যে সব উপাদানগুলি পরিমাপ; 30 সেকেন্ডের জন্য মিশ্রন। নিচে পক্ষের তির্যক। আরো 15 সেকেন্ডের জন্য মিশ্রণ।
- আবরণ এবং 1 ঘন্টা জন্য বসতে দিন। (এই ময়লা তরল আরও শোষণ সাহায্য)।
- তাপ crepe প্যান লাইটলি গ্রীস
- প্যান মধ্যে 1/4 কাপ batter সম্পর্কে পরিমাপ পাতলা পাত্রে প্যানটি ঢেকে দিন
- একবার crepe একটু বুদবুদ আছে, spatula সঙ্গে কোন প্রান্ত ছাড়াই। ফ্লিপ crepe উপর ওভার। এই দিকে দ্রুত রান্না
- প্যান থেকে প্লেটের স্লাইড crepe
আরো তথ্যের জন্য এখানে ক্লিক করুন
ক্রিড়া মেকিং বাছাই নির্দেশাবলী
ঐতিহ্যবাহী crepe ভাঁজ
বেসিক মিষ্টি Crepes
সাভোরি ক্রাইসিস
ঐতিহ্যবাহী crepe ভাঁজ
| পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
|---|---|
| ক্যালরি | 79 |
| মোট চর্বি | 5 গ্রাম |
| সম্পৃক্ত চর্বি | 2 গ্রাম |
| অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 2 গ্রাম |
| কলেস্টেরল | 66 মিলিগ্রাম |
| সোডিয়াম | 133 মিলিগ্রাম |
| শর্করা | 6 গ্রাম |
| খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 1 গ্রাম |
| প্রোটিন | 3 জি |