এই সুস্বাদু ভাজা তাজা পিষ্টক রেসিপি সঙ্গে মিষ্টি গ্রীষ্মে peaches সুবিধা নিন গ্রীষ্মযুক্ত টাটকা পীচ আইসক্রিমের সাথে একটি ডেজার্ট হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে, অথবা রোস্ট শুয়োরের মাংস বা খেলা মত একটি সুস্বাদু ডিশের সাথে পরিবেশন করা যায়।
6 গ্রিল টাটকা পেষক আবৃত করে তোলে
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 3 বড় পাকা peaches, সরানো পাথর, অর্ধেক
- 1 চামচ হালকা বাদামী চিনি
- 1 টেবিল চামচ গলিত মাখন
- জায়ফল ছোট চিম্টি
- লবণ এর চিম্টি
- স্বাদ থেকে আধা চা চামচ মরিচ, ঐচ্ছিক (যদি একটি ডেজার্ট জন্য তৈরি না)
এটা কিভাবে
একটি ছোট বাটি মধ্যে চিনি, মটর, জায়ফল, লবণ, এবং কালো মরিচ মিশ্রিত
একটি তেলযুক্ত কাগজ towel সঙ্গে একটি গরম ভাজাভুজি এর grates যত্নপূর্বক ব্রাশ। গ্রিল কাট সাইড নিচে আচ্ছাদিত আধা স্থান রাখুন। 2 মিনিট জন্য গ্রিল এবং ঘুরুন অবিলম্বে চামচ এবং গরম পীচ অর্ধবৃত্তাকার উপর চিনি মিশ্রণ একটি সামান্য ছড়িয়ে। অন্য 2-3 মিনিটের জন্য রান্না করুন, গরম গরম করুন, রুম টেম্প বা ঠান্ডা করুন।
| পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
|---|---|
| ক্যালরি | 47 |
| মোট চর্বি | 2 গ্রাম |
| সম্পৃক্ত চর্বি | 2 গ্রাম |
| অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 1 গ্রাম |
| কলেস্টেরল | 5 মিলিগ্রাম |
| সোডিয়াম | 51 মিলিগ্রাম |
| শর্করা | 6 গ্রাম |
| খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 1 গ্রাম |
| প্রোটিন | 0 গ্রাম |