এই ভেষজ চা আপনার জন্য অধিকার?
নাটক চা সুপার স্বাস্থ্যকর পানীয় হতে পারে যা বিভিন্ন স্বাস্থ্যগত অবস্থার জন্য চিকিত্সা সাহায্য করতে পারে। এটা প্রাকৃতিক নিরাময় এবং বিকল্প ঔষধ উপর নির্ভরশীল হয়, কিন্তু এটি কি এবং মানুষের দাবি হিসাবে এটি হিসাবে মহান?
আপনি stinging nettles একটি কাপ বপন করার আগে, এটা কি এটি আচরণ করতে পারে তা জানতে গুরুত্বপূর্ণ এবং এটি আপনার জন্য একটি ভাল ভেষজ চা কিনা।
নিঃশব্দ চা কি?
নাটক চা হল একটি ভেষজ 'চা' পাতার এবং / বা stinging চিনাবাদাম উদ্ভিদ এর শিকড় থেকে তৈরি।
Nettle 'চা' আসলে একটি আশ্লেষ বা decoction, আপনি এটি প্রস্তুত কিভাবে উপর নির্ভর করে। সামগ্রিক স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার জন্য প্রায়ই এটি সেরা হেরাল ইনফিউজে পরিণত হয় বলে মনে করা হয়।
Nettles বাছাই বা তাদের নিজের উপর বা steeped করা যেতে পারে বা রাস্পবেরী পাতা, লেবু balm, পেপারমিন্ট, লেবু ছুলা, vervain, এবং আলফালফা মত আচার সঙ্গে হেরবল মিশ্রণ যোগ করা যেতে পারে। নিজেই, চিটকানি চা একটি হৃৎপিণ্ডসংক্রান্ত, সমৃদ্ধ স্বাদ আছে যে কিছু সিরাত এর একটি আর্থসামাজিক, মিষ্টি সংস্করণ তুলনা।
আপনি নিম্নলিখিত নীচের এক হিসাবে উল্লিখিত চিনাও শুনতে পারেন:
- চটুল চাবুক চা
- Nettles চা
- নাটকীয় ভেষজ infusions
- Nettles ডিকোশন
স্টিংিং নেট্টস কি?
স্টিংগিং নেটাল উদ্ভিদ ( উ্টটিকা ডায়োইকা ) হল চিমনি গাছের গোত্রের সর্বাধিক পরিচিত, যার নাম পরিবার নামে পরিচিত Urticaceae Urtica ।
প্রথম নজরে, তারা একটি আদর্শ ভেষজ আধান মত মনে হচ্ছে না হতে পারে। কাঁকড়া এবং প্রজাপতি মধ্যে একটি জনপ্রিয় খাদ্য ছাড়াও, তারা সুচ মত পয়েন্ট যা ত্বক তীব্র উত্তেজিত হয় বহন।
যাইহোক, স্টিংিং নেটল্লস একটি চমত্কার টনিক জন্তু এবং রন্ধনসম্পর্কীয় ঔষধি তৈরি করে এবং পেটা ডিশ থেকে স্যুপ এবং স্টোজে হেরেবল 'চা' এবং টোনস থেকে সব কিছুতে একটি উপাদান হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। পাতলা পাতা এবং শিকড় একটি গুঁড়া বা রস হিসাবে topically ব্যবহৃত হতে পারে, বা খাদ্য, পানীয়, বা সম্পূরক ফর্ম খাওয়া যাবে।
কিভাবে পাতলা চা তৈরি করুন
সাধারনত, 'চা'র প্রতি কাপের জন্য তাজা বা শুকনো বাদামি এক চা চামচ একটি ভালো অনুপাত, যদিও কিছু লোক প্রতিদিন ২/3 কাপ পানিতে শুকনো পাতার চারটি চামচ ব্যবহার করে। একটি শক্তিশালী আধান জন্য, আপনি জল যোগ করার আগে একটি মর্টার এবং মুষল সঙ্গে পাতা পেষ করতে পারেন।
- একটি নিয়মিত আধান জন্য, চিনাবাদাম চা 5-10 মিনিট steeped হতে পারে যে জল একটি রোলিং ফোঁড়া পৌঁছেছেন।
- এটি কয়েক মিনিটের জন্য এবং তারপর একটি decoction জন্য তিরস্কার জন্য উষ্ণ করা যাবে।
- আপনি একটি শক্তিশালী টনিক জন্য রাতের তাপমাত্রা রুম তাপমাত্রা এটি খাড়া করতে পারেন।
একটি দিনে চার কাপ সর্বোচ্চ মাত্রা সুপারিশ করা হয়।
নালী চা স্বাস্থ্য সুবিধার
Nettle প্রাচীন গ্রিস এবং রোম ব্যবহার করা হয় মধ্যযুগীয় ইউরোপে, খিঁচুনি ধরনের একটি রোগের সমতুল্য বিবেচিত এবং সব ধরণের রোগের জন্য ব্যবহৃত হয়। আজ, এটি প্রায়ই একটি superfood / সুপার হর্দ হিসাবে চিন্তা করা হয়।
এই সত্ত্বেও, নেট এর স্বাস্থ্য বেনিফিট উপর বৈজ্ঞানিক গবেষণা সীমাবদ্ধ। যাইহোক, বেশ কয়েকটি গবেষণায় দেখান যে বিচুয়ালের কার্যকরী এবং এলার্জি উপসর্গগুলি যেমন, ছিপি, জমাটবদ্ধতা, খিঁচুনি এবং প্রদাহ যেমন সহজে কার্যকর হয়। উপরন্তু, ক্ষুদ্রাকৃতি prostatic hyperplasia / বর্ধিত prostates চিকিত্সা করতে nettles ব্যবহার করা হয়।
ঐতিহ্যগত ব্যবহার এবং বিকল্প ঔষধের মধ্যে, চিনাবাদাম চা একটি হিসাবে ব্যবহার করা হয়:
- রক্ত পরিশোধক এবং সঞ্চলন বৃদ্ধি করার উপায়
- পুরুষদের এবং মহিলাদের জন্য উর্বরতা সহায়তা একইভাবে
- জখম নিরাময় সাহায্য
এটি ফুসফুস, উচ্চ রক্তচাপ, কিডনি এবং লিভার সমস্যা, ফাইব্রোমাইটিজিয়া, গিট, অর্শ্বরোগ, ম্যাল্যাবিস্শপশন সিনড্রোম, পেশী এবং অ্যানিমিয়া, আর্থ্রাইটিস, কনজেস্টিভ হার্ট ফয়েস, অ্যাকজাম, এন্ডোক্রিন ডিসঅর্ডার, অত্যধিক ঋতুস্রাব, হায় জ্বর এবং শ্বাসকষ্টের জন্য একটি চিকিত্সা। অন্যান্য ব্যথা, nosebleeds, মূত্রনালীর সংক্রমণ এবং মূত্রনির্ণয় ধারণ, এবং ভ্যারোজিকিউর শিরা।
নেটল চা একটু জলে এবং উষ্ণতা বলে মনে করা হয়। কিছু লোক এটির জন্য দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহার করে:
- স্প্লিন শর্ত (যা বেশ কয়েক সপ্তাহের মধ্যে চিকিত্সা করা যেতে পারে)
- ডায়াবেটিস (যার জন্য চিনাবাদাম চা রক্ত শর্করা এবং গ্লাইম্যাটিক মাত্রা কমে বলে)
- ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ এবং ভাইরাস যুদ্ধ
- প্রদাহ এবং চিকিত্সা প্রদাহ-সম্পর্কিত অসুস্থতা হ্রাস
ভিটামিন এ, ভিটামিন সি, ভিটামিন এ, ভিটামিন এ, ভিটামিন এ, ভিটামিন এ, ভিটামিন এ, ভিটামিন সি, ভিটামিন সি, অ্যামিনো অ্যাসিড, ভিটামিন সি, অ্যামিনো অ্যাসিড, ভিটামিন সি, ভিটামিন এ, লোহা, ম্যাগনেসিয়াম, ম্যাঙ্গানিজ, ফসফরাস এবং পটাসিয়াম। এতে প্রচুর ফায়োটাইউট্রেটস এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস রয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে এসেটিক এসিড, বিটা-ক্যারোটিন, বিটেইন, ক্যাফিক এসিড এবং লাইকোপিন। এই কারণে, এটি একটি স্বাস্থ্যকর পানীয় হিসাবে ব্যাপকভাবে প্রশংসা করা হয়।
এই ছাড়াও, এটি একটি সাধারণ টনিক এবং একটি detoxifying 'চা' হিসাবে বিবেচিত হয়, বিশেষ করে হ্যাঙ্গোয়ারদের ভোগান্তি এবং যারা ধূমপান ত্যাগ করছেন তাদের জন্য।
পাতলা চা সুরক্ষা & পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া
যদিও খিঁচুনি সাধারণত নিরাপদ এবং nontoxic হিসাবে বিবেচনা করা হয়, তার অনুপযুক্ত ব্যবহারের সঙ্গে যুক্ত কিছু পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া আছে।
- পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া একটি অস্বস্ত পেট, ত্বক জ্বালা, ত্বক ফুসকুড়ি, এবং ঘামতে পারেন।
- এটি নির্দিষ্ট কিছু ওষুধের সাথে ইন্টারঅ্যাকশনও হতে পারে। এই তালিকায় এন্টিলেটলেট, অ্যান্টিকোগুল্যান্ট, অ্যান্টিহাইপারস্টাইজড, রক্ত চাপ, একটি রক্ত পাতলা, ডায়রিটিক, ডায়াবেটিস, অনিদ্রা, এবং অ স্টেরোডিয়াল এন্টি-প্রদাহ ওষুধ এবং লিথিয়াম রয়েছে।
- চা নিষ্ক্রীয় পাতা থেকে তৈরি করা হয় যখন তুলনায় চা মধ্যে গঠিত হয় যখন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া আরো সাধারণ হতে থাকে
- চিনাবাদাম চা সর্বাধিক সুপারিশ ব্যবহার প্রতি দিন চার কাপ হয়।
এছাড়াও, গর্ভাবস্থায় কিছু মহিলাদের ছামচাঁপা উপকারী হয় কারণ এটি গর্ভাবস্থায় প্রায়ই হ্রাস পায় যা কিডনিকে সমর্থন করে। যাইহোক, চিনাবাদাম চা অতিরিক্ত খরচ গর্ভাবস্থার আস্তরণের সাথে হস্তক্ষেপ করতে পারে।
সবুজ শাক সব্জীর সাথে, এটি অত্যন্ত সুপারিশ করা হয় যে আপনি চিমটি চা সঙ্গে চিকিত্সা শুরু করার আগে একটি ডাক্তার বা herbalist সঙ্গে পরামর্শ।