এই দারুচিনি তারিখ পিষ্টক স্বাদ পূর্ণ! এটি একটি মধ্যাহ্ন বিরতির জন্য কফি একটি কাপ পাশাপাশি কোন খাবার নিখুঁত শেষ বা চমৎকার। আপনার পরবর্তী একসাথে বা বিশেষ অনুষ্ঠান এই পিষ্টক নিন, কিন্তু সব রাতে রেসিপি জন্য জিজ্ঞাসা করা প্রস্তুত করা।
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 2 কাপ খিলান তারিখ
- 3 কাপ স্ব-ক্রমবর্ধমান আটা
- 4 টি ডিম, পেটানো
- 1 কাপ হালকা বাদামী বাদামী চিনি
- 2 টি চামচ মাটির দারুচিনি
- 1 চা চামচ বেকিং পাউডার
- 3/4 কাপ মাখন
এটা কিভাবে
- 350 ডিগ্রি ফারাক
- একটি ছোট saucepan মধ্যে, তারিখ স্থাপন এবং শুধু যোগ আবরণ জল যোগ করুন। একটি ফোঁড়া আনুন এবং তাপ থেকে সরাতে খাদ্য প্রসেসর মধ্যে তারিখ এবং স্থান ড্রেন। তারিখগুলি পর্যন্ত পেস্ট-মত সঙ্গতি আছে মিশ্রণ।
- একটি বড় বাটি মধ্যে সব শুকনো উপাদান যোগ করুন এবং একটি কাঁটা সঙ্গে আস্তে মিশ্রিত। মাখন, ডিম এবং গরম তারিখ যোগ করুন। সব উপাদান সম্পূর্ণরূপে মিশ্রিত করা হয় না হওয়া পর্যন্ত হাত মিলে সঙ্গে মুষ্ট্যাঘাত করুন।
- একটি greased এবং হালকা floured ধাতু বেকিং প্যান মধ্যে উপাদানগুলি আঁকুন 40 মিনিটের জন্য বা সন্নিবেশিত ছুরি বা skewer পর্যন্ত পরিষ্কার আউট আসে।
| পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
|---|---|
| ক্যালরি | 405 |
| মোট চর্বি | 22 গ্রাম |
| সম্পৃক্ত চর্বি | 1২ গ্রাম |
| অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 7 গ্রাম |
| কলেস্টেরল | 150 মিলিগ্রাম |
| সোডিয়াম | 287 মিলিগ্রাম |
| শর্করা | 51 গ্রাম |
| খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 3 জি |
| প্রোটিন | 5 গ্রাম |