ক্রিস্পি চালের অনেক সংস্কৃতির মধ্যে একটি সম্মানিত স্থান আছে। এই চিকেন কেক অবশেষে জাপানি বপন চাল দিয়ে রক্ষিত হয় এটা সহজ কিন্তু মাংস বা মাছ একটি দুর্দান্ত জলখাবার বা একটি সুস্বাদু পারড ডিশ তোলে আপনি সবজি এবং আজকে জুড়ুন, বা এটি একটি ভাজা ডিম ব্যাকড্রপ হিসাবে ব্যবহার করতে পারেন। বেকন, নেপা বাঁধাকপি, এবং scallions উপরে একটি প্রধান থালা হিসাবে তাদের পরিবেশন বিবেচনা করুন।
এই রেসিপি এই প্যান ভাজা চালের কেক ব্যবহার করে এবং chipotle mayonnaise এবং কাঁচা scallop সঙ্গে তাদের শীর্ষস্থানীয়। আপনি তারপর একটি সয়া-মধু মিশ্রণ একটি পাতলা glaze সঙ্গে তাদের আঁকা। ঠিক জাপানী না, কিন্তু এই বিশ্বের বাইরে।
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 2 কাপ চাল (লেবু, জাপানি, ধনী)
- 2 টেবিল চামচ ময়দা
- 1 টেবিল চামচ. সব্জির তেল
- ডাইপিং সস জন্য:
- 1 টেবিল চামচ. চিনি
- 1 টেবিল চামচ.
- সয়া সস
এটা কিভাবে
- একটি বাটি মধ্যে leftover চাল রাখুন, চাল উপর আটা ছাঁটা এবং হাতে ভাল দ্বারা চালান।
- ছোট, গোলাকার এবং সমতল টুকরা মধ্যে চাল আকার।
- 1 টেবিল চামচ গরম গরম একটি skillet মধ্যে উদ্ভিজ্জ তেল।
- কয়েক মিনিটের জন্য কম তাপ উপর ভাজা চাল কেক।
- কয়েক মিনিটের জন্য তাদের উপর ও ভাজা ভাজা করুন, বা মাধ্যমে রান্না করা পর্যন্ত
- উভয় পক্ষের কৃপণ না হওয়া পর্যন্ত মাঝারি ও ভাজা গরম করে।
- পাশে চিনি এবং সয়া সস মিশ্রণ মিশ্রণ পরিবেশন করুন।
| পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
|---|---|
| ক্যালরি | 987 |
| মোট চর্বি | 15 গ্রাম |
| সম্পৃক্ত চর্বি | 2 গ্রাম |
| অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 9 গ্রাম |
| কলেস্টেরল | 0 মিলিগ্রাম |
| সোডিয়াম | 1,18২ মিলিগ্রাম |
| শর্করা | 191 গ্রাম |
| খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 8 গ্রাম |
| প্রোটিন | 18 গ্রাম |