01 এর 04
প্রায় ফ্যাট-ফ্রি মসলার চিকেন লেটুস কাপ এই সুস্থ ও সুস্বাদু মুরগির রেসিপি হল একটি পোকা রোটসার্নি মুরগির বাজার থেকে একটি স্ন্যাপ এবং একটি জারড সালসা। খাস্তা, ঠান্ডা লেটাস কাপ এবং মসলাযুক্ত মাংসল মুরগির মধ্যে পার্থক্যটি চমৎকার। এই চিকেন রেসিপি একটি ক্ষতিকর বা একটি প্রধান কোর্স হিসাবে পরিবেশিত হতে পারে।ফটো © John Mitzewich 02 এর 04
10-মিনিট সবজি চিলি আপনি এই মহান নিরামিষ ক্ষিল রেসিপি মধ্যে মাংস মিস করবেন না। এই সবজি চিনি সুস্থ, সুস্বাদু, এবং সুপার দ্রুত করতে।ছবি ফ্লিকার ব্যবহারকারী সেরেনারজার্নাল 04 এর 03
এসপারাগাস সঙ্গে স্কলপ্স এই শশা রেসিপি সঙ্গে scallops একটি সহজ এবং মার্জিত থালা হয়। এটি শুধুমাত্র কিছু উপাদান আছে, এবং এটি দ্রুত এবং প্রস্তুত করা সহজ। স্কলপস এবং অ্যাসপারাগাস একটি ভয়ঙ্কর সংমিশ্রণ এবং সাদা ওয়াইনের মটর সস সত্যিই তাদের একসঙ্গে নিয়ে আসে।ছবি © মরিল পল 04 এর 04
সহজ মুরগির Parmesan পাকান এই বুদ্ধিমান মুরগির Parmesan কোন breading, কোন frying প্রয়োজন, এবং শুধুমাত্র একসঙ্গে রাখা মিনিট সময় লাগে। এই মুরগির Parmesan রেসিপি মধ্যে কোন ফ্রাইং লেপ আছে যেহেতু এটি ক্যালোরি এবং চর্বি অনেক কম। Crouton ক্রাস্ট সস এবং মুরগির রস মধ্যে মশলা দ্বারা ডাবল কর্তব্য কাজ করে, পাশাপাশি একটি crispy, চকচকে শীর্ষস্থানের গঠন হিসাবে।ফটো © John Mitzewich
চারটি দ্রুত এবং সহজ ডিনার আইডিয়াস
রান্না করতে ব্যস্ত? নিতে আউট ক্লান্ত? কেন এই পাঁচ, দ্রুত এবং সহজ ডিনার ধারনা পরীক্ষা না? কোন জটিল কৌশল, লম্বা রান্নার সময়, বা পরিষ্কার করার জন্য বড় নোংরা - শুধু দ্রুত এবং সুস্বাদু, কোনও ফস খাবার নয়।