গ্রিল লেবু-রোজমারী চিকেন

এই রেসিপি মধ্যে এই সহজ grilled চিকেন স্তন গ্রিল সবজি বা কাটা এবং স্যালাডে ব্যবহৃত সঙ্গে পরিবেশন করা যাবে।

আপনি কি প্রয়োজন হবে

একটি অগভীর কাচের থালা বা resealable প্লাস্টিকের ব্যাগ মধ্যে মুরগির স্তন রাখুন।
একটি ছোট বাটি মধ্যে রোজামারি, রসুন, কালো মরিচ, জলপাই তেল, এবং লবণ একত্রিত।
30-45 মিনিটের জন্য মুরগির মাংস, আচ্ছাদিত বা সীলের সাথে মিশ্রণ করুন এবং ফ্রিজে রাখুন।
মাঝারি উচ্চ তাপ জন্য Preheat গ্রিল একটি হালকা তেলযুক্ত ভাজাভুজি রাক উপর চিকেন স্তন রাখুন এবং প্রতি দিকে 7 মিনিট জন্য রান্না করা। কুকুরের মুরগির স্তনের পুরুত্ব এবং আকারের উপর নির্ভর করে বিভিন্ন সময়ে পরিবর্তিত হতে পারে।

যখন মুরগি 165 ডিগ্রি একটি অভ্যন্তরীণ তাপমাত্রা পৌঁছা, তাপ থেকে সরিয়ে এবং পরিবেশন করা

(আমাদের রেসিপি উপর পুষ্টি তথ্য একটি উপাদান ডাটাবেস ব্যবহার করে গণনা করা হয় এবং একটি অনুমান বিবেচনা করা উচিত। পৃথক ফলাফল পরিবর্তন হতে পারে।)