প্রায় অর্ধেক চিনির কুকুরের ময়দার সাথে, আপনি খুব কম দায়ী ব্যক্তি ছাড়া এই কম চর্বিযুক্ত ক্রিসমাসের কুকুরের সাথে নিজেকে ব্যবহার করতে পারেন। পেঁচা আগে চিনাবাদাম বা শীর্ষ সঙ্গে একটি গ্লাস পরে পরিপূরক চিনি, লেবুর রস, এবং কিছু খাদ্য রং ব্যবহার করে শীর্ষ।
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 5 টেবিল-চামচ মাখন (নরম)
- 3/4 কাপ চিনি
- 1 ডিম
- 1 টি চামচ
- ভ্যানিলা নির্যাস
- 1 2/3 কাপ সবজির আটা
- 1 চা চামচ বেকিং পাউডার
- 1/4 চা চামচ লবণ
এটা কিভাবে
- একটি মিশ্রণকারী ব্যবহার করে, ময়দা পর্যন্ত মটর এবং চিনি বীট। ডিমের এবং ভ্যানিলা যোগ করুন, ভাল মেশানো। অন্য বাটি মধ্যে, একসাথে একসঙ্গে ময়দা, বেকিং পাউডার , এবং লবণ। ময়দা এবং চিনির মধ্যে ময়দা মিশ্রিতভাবে ময়দা মেশান। প্রথম দিকে একটু কাঁকড়া মনে হচ্ছে যদি চিন্তা করবেন না; এটা একসঙ্গে আসা হবে। ফ্রিজে দুই ঘন্টার জন্য প্লাস্টিক এবং ঠান্ডা মধ্যে কাটা মোটা।
- 350 ডিগ্রী ফারেনহাইটের প্রাকটিদ্ধ চুলা। একটু হালকা পাতলা পাত্রে, 1/4-ইঞ্চি বা 1/8-ইঞ্চি পুরুত্বের জন্য আধা কেজি আধা কেজি। ছুটির দিন কুকি কাটার কাটা কাটা করতে ময়দা ডুবা ব্যবহার করুন। স্ক্র্যাপ এবং পুনরায় রোল একত্রিত না পর্যন্ত সমস্ত মালকড়ি ব্যবহার করা হয়।
- একটি চার্চমেন্ট -লাইন করা কুকি শীট উপর 1 ইঞ্চি কুকি রাখুন। 9-10 মিনিটের জন্য সিকোয়েন্স বা প্রান্ত হালকা বাদামে না হওয়া পর্যন্ত। শীতল 1 মিনিট পরে ওয়্যার আলনা মধ্যে স্থানান্তর।
প্রতি পরিচর্যা: ক্যালোরি 65, চর্বি ২0 থেকে ক্যালোরি, মোট ফ্যাট 2.2 গ্রাম (1.3 জি), কোলেস্টেরল 1২ মিলিগ্রাম, সোডিয়াম 38 মিলিগ্রাম, কার্বোহাইড্রেট 10.3 গ, ফাইবার 0.2g, প্রোটিন 1g
| পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
|---|---|
| ক্যালরি | 53 |
| মোট চর্বি | 3 জি |
| সম্পৃক্ত চর্বি | 1 গ্রাম |
| অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 1 গ্রাম |
| কলেস্টেরল | 1২ মিলিগ্রাম |
| সোডিয়াম | 66 মিলিগ্রাম |
| শর্করা | 7 গ্রাম |
| খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 0 গ্রাম |
| প্রোটিন | 1 গ্রাম |