ইনজেকশন marinades অনেক Cajun গন্ধ কাছাকাছি নির্মিত হয়। এই এক তাপ হালকা, কিন্তু ঔষধি স্বাদে সমৃদ্ধ। নিশ্চিত করুন যে আপনি যে সবজি ব্যবহার করছেন তা স্থির হয় যাতে তারা আপনার ইনজেকশন সুইের মাধ্যমে ফিট করে।
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 3/4 কাপ
- জলপাই তেল
- 3/4 কাপ লাল ওয়াইন
- 1 টেবিল চামচ ইতালীয় মশলা
- 1 টেবিলচামচ
- সুবাসিত ভিনেগার
- 1 চা চামচ কালো মরিচ
এটা কিভাবে
- নিশ্চিত করুন যে আপনার ইতালীয় মশলা সূক্ষ্ম স্থল হয়। যদি আপনি এটি করতে চান, এটি একটি মশলা পেষকদন্ত বা একটি মর্টার এবং মুষল মাধ্যমে চালানো।
- সব উপাদান একত্রিত এবং ভাল মিশ্রিত করা। এই marinade বসতি স্থাপন করবে যাতে আপনি এটি একটি সুইচ প্রতিটি সময় আপনি সুই পুনরায় লোড দিতে প্রয়োজন।
- যদি আপনি চান বাইরে বাইরে ঋতু। নির্দেশ হিসাবে তুরস্ক তুরস্ক কুকুর অবশিষ্ট marinade ত্যাগ
| পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
|---|---|
| ক্যালরি | 1606 |
| মোট চর্বি | 16২ গ্রাম |
| সম্পৃক্ত চর্বি | 23 গ্রাম |
| অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 118 গ্রাম |
| কলেস্টেরল | 0 মিলিগ্রাম |
| সোডিয়াম | 13 মিলিগ্রাম |
| শর্করা | 9 গ্রাম |
| খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 1 গ্রাম |
| প্রোটিন | 1 গ্রাম |