কুকি floaters স্ক্যান্ডিনেভিয়ান / নরওয়েজীয় ফল সুড় এবং compotes একটি অতিরিক্ত স্পার্ক ধার।
"সোটুপপে" বা "সুইট স্যুপ" নামে পরিচিত সুস্বাদু ফলের স্যুপ, একটি স্ক্যান্ডিনেভিয়ান / নরওয়েজিয়ান প্রিয়, ডালা ঘোড়া বা পরিচালক ইঙ্গার বার্গম্যানের মতো ক্লাসিক। এখানে একটি মৌলিক রেসিপি - আপনার স্বাদ এবং আপনার হাতে উপাদান আছে অনুযায়ী ফলের ধরনের সাথে পরীক্ষা মুক্ত মনে। ফলটি আকারের বজায় রাখার জন্য স্যুপ ধীরে ধীরে সিক্ত করা হয়। যদি তরলটি অধিকাংশই রান্না করা হয়, তবে এটি একটি কম্পোট ("কমপট") হিসাবে পরিচিত হবে।
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 5 কাপ জল
- 1/2 কাপ শুকনো আপেল, আধা কাপ
- 1/2 কাপ বীজ বা currants
- 1/2 কাপ শুকনো গুঁড়ো, আধা কাপ চিনি
- 1/2 কাপ মাখানো prunes, চকলেট চকলেট
- 1 হিপিং টেবিল চামচ
- মুক্তা ট্যাপিওকা
- 1 দারুচিনি লাঠি
- ঐচ্ছিক: 1 তারকা anise
এটা কিভাবে
- 5 কাপ জল একটি অবিচ্ছিন্ন ফোঁড়া থেকে আনুন শুকনো আপেল, রেসিঁস বা কারেন্ট, শুকনো গুঁড়ো, শুকনো শুকনো, মুক্তা ট্যাপিওকো, দারুচিনি স্টিক, এবং তারকা একজোড়া মধ্যে ব্যবহার করুন, ব্যবহার করে যদি। তাপ মাঝারি থেকে হ্রাস করুন, এবং 25 মিনিটের জন্য একটি কম উনান এ বজায় রাখুন। চূড়ান্ত 5 মিনিটের জন্য ফলের রস এবং তাপের মিশ্রণ করুন। দারুচিনি এবং তারকা একাই সরান
- মিষ্টি স্যুপ গরম বা ঠান্ডা পরিবেশিত হতে পারে, একটি ডেজার্ট বা জলখাবার বা ব্রেকফাস্ট নির্বাচন হিসাবে।
- দ্রুত টিপ: এই সুদৃশ্য স্যুপ একটি মিষ্টি সমাপ্তি স্পর্শ জন্য হোমাম কুকি "floaters" ব্যবহার করুন।
| পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
|---|---|
| ক্যালরি | 98 |
| মোট চর্বি | 0 গ্রাম |
| সম্পৃক্ত চর্বি | 0 গ্রাম |
| অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 0 গ্রাম |
| কলেস্টেরল | 0 মিলিগ্রাম |
| সোডিয়াম | 7 মিলিগ্রাম |
| শর্করা | 26 গ্রাম |
| খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 2 গ্রাম |
| প্রোটিন | 1 গ্রাম |