আপনার প্রিয় সিরাপ, ব্লুবেরি সস, বা একটি সুস্বাদু, fluffy ব্রেকফাস্ট জন্য একটি লেবু সস সঙ্গে এই সহজ লেবু ব্লুবেরি প্যানকেস ভোগ। লেবুর উজ্জ্বল স্বাদ এই রেসিপিটি আনন্দদায়ক করে তোলে যে আপনি আবার এবং আবারও ফিরে আসবেন।
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 1 বড় ডিম
- 1 কাপ সর্বমোট আটা
- 3/4 কাপ দুধ
- 1 চামচ চিনি
- 2 টেবিল-চামচ উদ্ভিজ্জ তেল
- 1 চামচ বেকিং পাউডার
- 1/2 চা চামচ লবণ
- ২ টি চামচ চিকন গোলমরিচ লেবু রসুন
- 1 চা চামচ লেবুর রস
- 1/2 কাপ
- তাজা ব্লুবেরি , বা হিমায়িত thawed ব্লুবেরি ব্যবহার
এটা কিভাবে
- ভোঁদা পর্যন্ত ডিম বীট অবশিষ্ট উপাদানগুলি (ব্লুবেরি ব্যতীত) মধ্যে হিট, শুধু মসৃণ না হওয়া পর্যন্ত। হালকা ব্লুবেরি মধ্যে সরান
- একটি গরম উত্তাল পাত্রে পিঠা প্রতিটি প্যানকেক জন্য, একটি বড় চামচ থেকে বা একটি কলস থেকে গরম ভাজাভুজি সম্মুখের দিকে 3 টেবিল চামচ পিটান।
- কাঁধে প্যানকেক এবং কাঁধের চারপাশে শুকনো পর্যন্ত। গোল্ডেন বাদামি পর্যন্ত অন্য দিকে ঘুরিয়ে রান্না করুন।
আরো প্যানকেকস
তৃণমূলে প্যানকেকস
বেসিক প্যানকেকস
আপেলস প্যানকেকস অ্যাপল সিডার সিরাপ সঙ্গে
ব্লুবেরি ছুরি প্যানকেকস
| পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
|---|---|
| ক্যালরি | 113 |
| মোট চর্বি | 7 গ্রাম |
| সম্পৃক্ত চর্বি | 2 গ্রাম |
| অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 3 জি |
| কলেস্টেরল | 80 মিলিগ্রাম |
| সোডিয়াম | 285 মিলিগ্রাম |
| শর্করা | 9 গ্রাম |
| খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 1 গ্রাম |
| প্রোটিন | 4 গ্রাম |