মুরগির বেকড আলুর জন্য এই রেসিপি আবার প্রমাণ করে, কখনও কখনও এটি টেবিলের উপর সুস্বাদু খাদ্য রাখা অবিশ্বাস্যভাবে সহজ। আপনার বাচ্চারা রোমাঞ্চিত হবে। একটি সহজ শাওউত খাবার জন্য , স্যুপ পরে এই দুগ্ধ আলু, স্যামন এবং সালাদ বরাবর, এবং পনির কেক আগে পরিবেশন।
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 10 আলু
- 2 কাপ (1 পিন্ট বা 500 গ্রাম) ভারী চাবকানি ক্রিম
- 5 রসুন রসুন (minced)
- লবণের ডাব এবং স্বাদমতো দারুচিনি কালো মরিচ
- পেপারার ড্যাশ
এটা কিভাবে
- 450 ডিগ্রী ফারেনহাইটের (130 সি) প্রাকটিভ তাপ। অ-লাঠি স্প্রে সঙ্গে একটি প্যাকিং প্যান্টি স্প্রে।
- পাতলা টুকরা মধ্যে ওয়াশ, ছুলা এবং আলু আলু। প্যানের মধ্যে আলু রাখুন
- আলুকে চিনির রসুন এবং ক্রিম যোগ করুন। উদীয়মান লবণ এবং মরিচ আলু। কিছু রঙ যোগ করুন, উপরে কিছু পাপর ছিন্ন।
- 45 মিনিটের জন্য 450 F (230 C) তে কভার এবং বেকন অন্য 15 মিনিটের জন্য উন্মুক্ত এবং সিকোয়েন্স
দ্রষ্টব্য: এই থালা একটি খুব নোংরা প্যান জন্য তোলে।
সহজ পরিষ্কার জন্য, একটি বৃহৎ, ডিসপোজেবল বেকিং প্যান ব্যবহার করুন।
| পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
|---|---|
| ক্যালরি | 459 |
| মোট চর্বি | 18 গ্রাম |
| সম্পৃক্ত চর্বি | 11 গ্রাম |
| অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 4 গ্রাম |
| কলেস্টেরল | 54 মিলিগ্রাম |
| সোডিয়াম | 64 মিলিগ্রাম |
| শর্করা | 69 গ্রাম |
| খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 7 গ্রাম |
| প্রোটিন | 9 গ্রাম |