এই সহজ crockpot চাউডার মসলাযুক্ত Chorizo সসেজ সঙ্গে তৈরি করা হয়, কিন্তু একটি গরম বা হালকা ইতালীয় সসেজ হিসাবে অন্য তাজা সসেজ, বিকল্পের পরিবর্তে বিনামূল্যে মনে।
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 8 থেকে 1২ ounces তাজা chorizo সসেজ
- 1 কাপ কাটা পেঁয়াজ
- 1 1/2 কাপ মুরগির মাংস
- 4 কাপ আলু আলু
- 1 টি (10 3/4 আউন্স) চিকেন স্যুপের ক্রিম
- ২ টেবিল চামচ টা কাটা প্যারাস্লি বা প্রায় 2 টি চামচ শুকনো বাদামি পোকা
- 1 প্যাকেজ (প্রায় 5 আউন্স) শাকসব্জি এবং রসুনের সাথে বোসসিন পনির, বা ক্রিম পনির 4 ounces
- 1 থেকে 1 1/2 কাপ ভুট্টা কার্নেল
- লবণ এবং তাজা ময়দা কালো মরিচ, স্বাদ যাও
এটা কিভাবে
- সসেজ কাপ বাদ দিন এবং সসেজটি মাঝারি তাপের উপর একটি বড় স্কারলেট রাখুন, তা ছোট ছোট টুকরো করে ভেঙ্গে দিন। পেঁয়াজ যোগ করুন; সসেজ এবং পেঁয়াজ রান্না করুন, ঘন কুচি কুঁচি করে, যতক্ষণ না পেঁয়াজ হালকাভাবে বাদাম হয় এবং সসেজ আর গোলাপী হয় না।
- একটি 4 থেকে 6-কোয়ার্ট মৃদু কুকার মধ্যে, মুরগির মাংস, বাদাম আলু, মুরগির স্যুপ, parsley, এবং Boursin বা ক্রিম পনির এর মিশ্রণ। রান্না করা সসেজ এবং পেঁয়াজ মধ্যে সতেজ, ভাল উপাদানগুলি মিশ্রণ ভুট্টা মধ্যে মজুদ
- আচ্ছাদন এবং 5 থেকে 7 ঘন্টার জন্য কম রান্না, বা আলু টেন্ডার হয় না, মাঝে মাঝে stirring।
4 থেকে 6 এ সেবা দেয়
তুমি এটাও পছন্দ করতে পারো
ক্রকপট চিকেন এবং ভুট্টা চাউডার
| পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
|---|---|
| ক্যালরি | 588 |
| মোট চর্বি | 45 গ্রাম |
| সম্পৃক্ত চর্বি | 23 গ্রাম |
| অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 16 গ্রাম |
| কলেস্টেরল | 123 মিলিগ্রাম |
| সোডিয়াম | 914 মিলিগ্রাম |
| শর্করা | 30 গ্রাম |
| খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 3 জি |
| প্রোটিন | 18 গ্রাম |