যেতে ব্রেকফাস্ট উপর এই কেরী এবং সমৃদ্ধ grilled পনির সঙ্গে সহজ! অ্যালপাইন-শৈলী জাস্পর হাইল এ সেলসস দ্বারা আলফা টোলম্যান পনির সচিত্র ডিম এবং স্যালাড টমেটো এর তাজা স্লাইসের পাশাপাশি সুন্দরভাবে গলে যায়। দারুণ টেক্সাস টস্তি সব কিছু একসঙ্গে আঁকা রাখতে সাহায্য করে এবং রসুন হাবানরো হট সস একটি অতিরিক্ত জিং এর স্বাদ যোগ করে এবং সকালের প্রথম দিকে স্বাদ কুঁচকে জাগাতে সাহায্য করে। এই স্যান্ডউইচ স্পষ্টভাবে আপনার ব্রেকফাস্ট আরো উত্তেজনাপূর্ণ করতে হবে
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- টেক্সাস ট্যাস্ট 2 স্লাইস
- 3 থেকে 4 ounces আলফা Tolman (দ্বারা Jasper হিল, grated)
- টমেটো 4 টুকরো
- ২ টি ডিম (
- দৃঢ়ভাবে scrambled )
- 1 চা চামচ. chives (চক্চকে)
- 2 টি চামচ মাখন (লবণযুক্ত)
- ঐচ্ছিক: স্বাদ থেকে গরম সস (মেলিন্ডা এর রসুন হাবানরো হট সস)
এটা কিভাবে
- টেক্সাস টোপের এক টুকরোর উপর অর্ধেক ডিম পাড়া দিয়ে শুরু করুন পরবর্তীতে, আপনার টমেটোকে অতিরিক্ত নরম সরিয়ে ফেলতে এবং লবণ দিয়ে ছিটিয়ে দেওয়ার জন্য একটি কাগজের তোয়ালে চাপ দিন। উপরে টমেটো রাখুন এবং তারপর scrambled ডিম এবং chives সঙ্গে আবরণ। বাকি বাকি অংশ জুড়ে জুড়ুন এবং শেষে রুটি অবশিষ্ট অংশ যোগ করুন। সলিড মাখন সঙ্গে উভয় পক্ষের ধুয়ে এবং সরাইয়া রাখুন।
- একটি মাঝারি frying প্যান, আপনার buttered স্যান্ডউইচ যোগ করুন এবং মাঝারি থেকে তাপ চালু। চর্বিযুক্ত পনির প্যানের সাথে গরম করার অনুমতি দিন এবং একপাশে সুবর্ণ বাদামী হয়ে যায় এবং পনির গলে যায়। এই সময়ে, স্যান্ডউইচ উল্টানো এবং পুনরাবৃত্তি না হওয়া পর্যন্ত উভয় পক্ষ সমানভাবে toasted হয় এবং পনির গলিয়ে গেছে। তাপ থেকে সরান এবং একটি মিনিটের জন্য বসতে যাতে পনির ব্যাক আপ ঘন করা এবং স্বাদ বৃদ্ধি করতে পারেন। অর্ধেক কাটা এবং পরিবেশন করা।
| পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
|---|---|
| ক্যালরি | 348 |
| মোট চর্বি | ২0 গ্রাম |
| সম্পৃক্ত চর্বি | 9 গ্রাম |
| অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 7 গ্রাম |
| কলেস্টেরল | 437 মিলিগ্রাম |
| সোডিয়াম | 367 মিলিগ্রাম |
| শর্করা | 24 গ্রাম |
| খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 4 গ্রাম |
| প্রোটিন | 19 গ্রাম |