দ্রুত পাকানো Beets রেসিপি

এই মিক্সড beets দ্রুত এবং সহজ প্রস্তুত করা হয়, এবং কোন ক্যানন প্রয়োজন। রেসিপি দ্রুত ময়দা beets এর একটি ছোট 6-পরিবেশন ব্যাচ তোলে।

এর পরিবর্তে beets ফুটন্ত, তাদের ধীর কুকার মধ্যে রোস্ট

আপনি কি প্রয়োজন হবে

এটা কিভাবে

  1. ভাল ভাল ধোবেন; beets উপর একটি ইঞ্চি উপরে একটি পাতা সম্পর্কে কাটা বন্ধ।
  2. প্রায় 30 থেকে 40 মিনিটের জন্য বাষ্পের জন্য বাছাই করা পানিতে গোড়ান বা টেনে নাও। কুল; স্কিন, তিরস্কার, এবং স্লাইস বন্ধ ঘষা।
  3. একটি মাঝারি সসপ্যান মধ্যে চিনি এবং ভিনেগার একত্রিত করুন। একটি সসপ্যানের মধ্যে cheesecloth এবং জায়গা একটি ছোট টুকরা মধ্যে মশলা টাই। 15 মিনিটের জন্য সিম্ফার; কাটা beets যোগ করুন এবং একটি ফোঁড়া এ আনা।
  4. পরিবেশন আগে মশলা এবং ঠান্ডা পুরোপুরি সরাবেন।

পরিবেশন 6

তুমি এটাও পছন্দ করতে পারো
ব্লেসামিক এবং ব্রাউন চিনি গ্লাজেড বেটস
সি লাসিক পিকাল Beets, 4 পিন্টস
Beets - হিমায়িত নির্দেশাবলী

পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা)
ক্যালরি 83
মোট চর্বি 0 গ্রাম
সম্পৃক্ত চর্বি 0 গ্রাম
অসম্পৃক্ত ফ্যাট 0 গ্রাম
কলেস্টেরল 0 মিলিগ্রাম
সোডিয়াম ২0 মিলিগ্রাম
শর্করা 19 গ্রাম
খাদ্যতালিকাগত ফাইবার 1 গ্রাম
প্রোটিন 0 গ্রাম
(আমাদের রেসিপি উপর পুষ্টি তথ্য একটি উপাদান ডাটাবেস ব্যবহার করে গণনা করা হয় এবং একটি অনুমান বিবেচনা করা উচিত। পৃথক ফলাফল পরিবর্তন হতে পারে।)