এই চমত্কার মোপ রেসিপি গরুর মাংস (এবং বেশ কিছু কিছু!) উপর ভাল কাজ করে এবং কোন চিনি আছে তাই আপনি এটি জ্বলন্ত সম্পর্কে চিন্তা করতে হবে না।
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 2 কাপ ভিনেগার
- 1 কাপ
- জলপাই তেল
- 2/3 কাপ ওরচেস্টারশায়ার সস
- 1/2 কাপ জল
- 2 lemons (অর্ধেক pulped এবং কাটা)
- 2 টেবিল চামচ গরম সস
- 6 বে পাতা (চূর্ণ)
- 2 cloves
- রসুন (minced)
- 1 টেবিল চামচ পাপরিকা
- 1 টেবিল চামচ চিকেন গুঁড়া
এটা কিভাবে
1. একটি বড় পাত্র সব উপাদানগুলি রাখুন এবং একটি ফোঁড়া এ আনা। কম তাপ এবং 10 মিনিটের জন্য simmer তাপ।
2. একবার সস তৈরি করা হয়, তাপ থেকে সরিয়ে ফেলুন এবং সামান্য পরিমাণে কমে যায়। রান্নার প্রক্রিয়ার সময় প্রতি ঘন্টা মাংসে এমপ ব্যবহার করুন।
সময় এগিয়ে তৈরীর, কেবল রুম তাপমাত্রা মিশ্রণ শান্ত, একটি বায়ুরোধী ধারক এবং রেফ্রিজারেট মধ্যে দোকান রাখুন। প্রাথমিক প্রস্তুতির 3 দিন পরে মিশ্রণটি রাখা হবে।
রেফ্রিজারেটেড, উষ্ণ মিশ্রণ হওয়ার পরে ব্যবহার করা, কিন্তু উষ্ণ না। তারপর, নির্দেশ হিসাবে ব্যবহার করুন।
| পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
|---|---|
| ক্যালরি | 2428 |
| মোট চর্বি | 219 গ্রাম |
| সম্পৃক্ত চর্বি | 30 গ্রাম |
| অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 158 গ্রাম |
| কলেস্টেরল | 0 মিলিগ্রাম |
| সোডিয়াম | 2,848 মিলিগ্রাম |
| শর্করা | 102 গ্রাম |
| খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 1২ গ্রাম |
| প্রোটিন | 1২ গ্রাম |