এই চিনাবাদাম মাখন এবং গরম জল একটি সহজ মিশ্রণ - আপনার দৈনন্দিন pancake বা ভিনেগার বাটি মিশ্রিত এটি সুস্বাদু চিনাবাদাম মাখন প্যানকেকস বা waffles করতে যোগ করুন।
এই রেসিপি মধ্যে ক্রিমি বা ঠাণ্ডা চিনাবাদাম মাখন ব্যবহার করুন। আপনার প্রিয় সিরাপ সঙ্গে প্যানকেকস পরিবেশন।
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 4 কাপ ওয়াম্ফেল বিট (বা 4 থেকে 6 টুকরা জন্য pancake batter)
- 3 টেবিল চামচ চিনাবাদাম মাখন (মাখনের মতো বা চকচকে)
- 3 টেবিল-চামচ গরম পানি
এটা কিভাবে
- ঝিল্লি একসঙ্গে চিনাবাদাম মাখন এবং গরম জল ভাল মিশ্রিত এবং মসৃণ পর্যন্ত।
- আপনার প্রিয় মৌলিক গুঁড়ো বা প্যানকেক থেকে চিনাবাদাম মাখন মিশ্রণ যোগ করুন।
- আপনার waffles বা প্যানকেস আপনার প্রিয় সিরাপ বা শীর্ষে এই সুস্বাদু চিনাবাদাম মাখন সস চেষ্টা করুন।
তুমি এটাও পছন্দ করতে পারো
| পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
|---|---|
| ক্যালরি | 147 |
| মোট চর্বি | 9 গ্রাম |
| সম্পৃক্ত চর্বি | 4 গ্রাম |
| অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 3 জি |
| কলেস্টেরল | 16 মিলিগ্রাম |
| সোডিয়াম | 107 মিলিগ্রাম |
| শর্করা | 10 গ্রাম |
| খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 0 গ্রাম |
| প্রোটিন | 7 গ্রাম |