চিজি মাসুদ আলু

এই পনির মধ্যে মাজা আলু , ক্রিম পনির, এবং খরা ক্রিম সমৃদ্ধ মিশ্রণ আলাসানো রেসিপি একটি অতিরিক্ত বিশেষ পার্শ্ব থালা জন্য । কাঁটা ঝোপঝাড় শীর্ষস্থানীয় শীর্ষ সুস্বাদু উপর এটি তোলে

একটি বিট আপ casserole হালকা কমাতে ক্যালোরি ক্রিম পনির এবং খাদ ক্রিম ব্যবহার করুন

আপনি কি প্রয়োজন হবে

এটা কিভাবে

  1. পিল এবং চতুর্থাংশ আলু।
  2. একটি বড় saucepan মধ্যে, 20 থেকে 25 মিনিটের জন্য বা দরুন পর্যন্ত আবরণ যথেষ্ট জল আলু আটা রান্না। তরল বন্ধ ড্রেন
  3. একটি বড় মিশ্রণের বাটি মধ্যে, আলু, ক্রিম পনির, খরা ক্রিম, মাখন, রসুন গুঁড়া, এবং মরিচ মিশ্রন।
  4. একটি fluffy পর্যন্ত বৈদ্যুতিক মিশুক সঙ্গে মিশ্রণ হিট। একটি buttered 2-চতুর্থাংশ Casserole বা বেকিং ডিশ মধ্যে মিশ্রণ করা। চিপযুক্ত শেডার পনির সঙ্গে শীর্ষ
  1. 45 মিনিটের জন্য 350 F ওভেনের মধ্যে কভার এবং বেকিং 15 মিনিট পর্যন্ত খোলা এবং স্যুপ।
পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা)
ক্যালরি 406
মোট চর্বি ২7 গ্রাম
সম্পৃক্ত চর্বি 15 গ্রাম
অসম্পৃক্ত ফ্যাট 7 গ্রাম
কলেস্টেরল 76 মিলিগ্রাম
সোডিয়াম 215 মিলিগ্রাম
শর্করা 34 জি
খাদ্যতালিকাগত ফাইবার 4 গ্রাম
প্রোটিন 10 গ্রাম
(আমাদের রেসিপি উপর পুষ্টি তথ্য একটি উপাদান ডাটাবেস ব্যবহার করে গণনা করা হয় এবং একটি অনুমান বিবেচনা করা উচিত। পৃথক ফলাফল পরিবর্তন হতে পারে।)