ঐতিহ্যটি সুপারিশ করে যে ক্রেওল স্বাদ জন্য ভিত্তি হল তিনটি মরিচ, কালো, সাদা এবং লাল। এই মশলা মিশ্রন কালো মরিচ, সাদা মরিচ এবং বিভিন্ন পাউডার সঙ্গে cayenne সম্মিলন। মাংস, মাছ, সীফুড বা উদ্ভিজ্জ কোন ধরনের ব্যবহার করার জন্য একটি সুস্বাদু মশলা
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 1/2 কাপ / 120 মিলি লবণ (কোষের, 1/3 কাপ / 80 মিলি লবণ টেবিল)
- 1/3 কাপ / 80 মিলি পাপারিকা
- 1/3 কাপ / 80 মিলিগ্রাম মরিচ (তাজা মাটি ভাল)
- 1/4 কাপ / 60 মিলিলিটার রসুন (দারুচিনি)
- 1/4 কাপ / 60 মিলিলিয়ান পেঁয়াজ গুঁড়া
- 3 টেবিল-চামচ / 45 মিলি সাদা মরিচ
- 3 টেবিল-চামচ / 45 মিলি ক্যায়েন
- 2 টেবিল-চামচ / 30 মিলি থেরম (শুকনো)
- 2 টেবিল-চামচ / 30 মিলি লজিকাল (শুকনো)
- 1 টেবিল-চামচ / 15 মিলি আরেগাঁও (শুকনো)
এটা কিভাবে
1. একসঙ্গে সব উপাদান একত্রিত। একটি শান্ত এবং অন্ধকার স্থানে একটি airtight ধারক মধ্যে সংরক্ষণ করুন এটি স্থির করতে পারেন যেহেতু ব্যবহারের আগে শেক কনটেইনের।
পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
---|---|
ক্যালরি | 2 |
মোট চর্বি | 0 গ্রাম |
সম্পৃক্ত চর্বি | 0 গ্রাম |
অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 0 গ্রাম |
কলেস্টেরল | 0 মিলিগ্রাম |
সোডিয়াম | 227 মিলিগ্রাম |
শর্করা | 0 গ্রাম |
খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 0 গ্রাম |
প্রোটিন | 0 গ্রাম |