ক্রক পট আপেল রস এবং ব্রাউন চিনি Corned গরুর মাংস

আপেলের রস, বাদামী চিনি, এবং সরিষা এই corned গরুর মাংসের স্বাদ মহান করা, এবং ধীর কুকার এটি টেন্ডার এবং সহজ করে তোলে

আপনি কি প্রয়োজন হবে

এটা কিভাবে

  1. একটি বড় ধুলো কুকার মধ্যে সমস্ত উপাদানগুলি রাখুন (অর্ধেক মাংস যদি প্রয়োজন হয়)। মিশ্রিতভাবে মিশ্রিত করা
  2. উচ্চ থেকে 4 থেকে 5 ঘন্টা বা 8 থেকে 10 ঘন্টা জন্য উচ্চ নেভিগেশন রান্না।
  3. মাংস এবং সবজি এবং কিছু রান্না তরল সরান।
  4. শস্য মাংস পাতলা পাত্রে সবজি এবং কিছু রান্না তরল সঙ্গে পরিবেশন করুন


পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা)
ক্যালরি 1078
মোট চর্বি 40 গ্রাম
সম্পৃক্ত চর্বি 15 গ্রাম
অসম্পৃক্ত ফ্যাট 18 গ্রাম
কলেস্টেরল ২90 মিলিগ্রাম
সোডিয়াম ২93 মিলিগ্রাম
শর্করা 82 জি
খাদ্যতালিকাগত ফাইবার 8 গ্রাম
প্রোটিন 95 গ্রাম
(আমাদের রেসিপি উপর পুষ্টি তথ্য একটি উপাদান ডাটাবেস ব্যবহার করে গণনা করা হয় এবং একটি অনুমান বিবেচনা করা উচিত। পৃথক ফলাফল পরিবর্তন হতে পারে।)