কুলিং সালাদ শীতলকরণ

6 সুস্বাদু শশা সালাদ

শসা সালাদ গরম গ্রীষ্মের দিন বন্ধ ঠান্ডা জন্য নিখুঁত হয়, বা শুধু ভারী খাবার খিটখিটে crunchy আনন্দ একটি বিট যোগ। সব নীচের সালাদ হরিণ হৃৎপিন্ড বৈশিষ্ট্য, তাই তারা কুলিং ক্ষমতা প্রচুর আছে।

সাধারণভাবে, আমি কাবুল থেকে বীজগুলি সরাতে পছন্দ করি, এমনকি স্যালাডগুলিতে তাদের জটানোর সময়। এটা করার সবচেয়ে সহজ উপায় অর্ধেক কাঁকড়া মধ্যে কাটা কাটা কাটা হয় (এটি প্রথম ছিটিয়ে যদি আপনি এটি ছুলা করতে চান), তারপর একটি ছোট চামচ ব্যবহার স্ক্র্যাপ এবং কেন্দ্র মধ্যে বীজ আউট। এটি একটি অতিরিক্ত পদক্ষেপ, কিন্তু এটি আপনার সালাদ জল পেতে বা সামান্য কৈশোর সঙ্গে tinged রাখা হবে যারা বীজ দল আনতে ঝোঁক