এশিয়ান-অনুপ্রাণিত উপাদানগুলি এই সহজ এশিয়ান সালাদ ড্রেসিং এর জন্য ক্যালোরিগুলি যোগ না করেই অনেক ধরনের স্বাদ দেয়। যদি আপনি ভাবছেন যে বোতলজাত, মটরশুঁটি লরিস কোথায় খুঁজে পাওয়া যায়, তবে মুদি দোকানের উত্পাদন বিভাগে দেখুন। এটা সাধারণত তাজা রসুন কাছাকাছি। এটি একটি খুব সুবিধাজনক পণ্য, প্রায়ই এশিয়ান রান্নার মধ্যে ব্যবহৃত, ছুলা এবং তাজা রসুনের cloves mince প্রয়োজন নির্মূল।
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 1/2 কাপ উদ্ভিজ্জ স্বাদ
- 1/3 কাপ ভিনেগার (চাল)
- ২ টেবিল-চামচ সয়া সস (কম-সোডিয়াম)
- 1 চা চামচ তিল তেল
- 1 টি চামচ চিনি
- 1 চা চামচ রসুন (বোতলজাত এবং minced)
- 1/2 চা চামচ আদা (মাটি)
- 1/4 চা চামচ চিলি পেস্ট
- 1 চুন (রস)
- 1/4 কাপ কাটা টাটকা cilantro
এটা কিভাবে
- সব উপকরণ ঢালাই, সিলিন্টো ছাড়া, একটি ব্লেন্ডার মধ্যে।
- প্রায় 10 সেকেন্ড জন্য উচ্চ মিশ্রণ, বা মিশ্রণ মসৃণ না হওয়া পর্যন্ত, এবং clumps মুক্ত।
- 1/4 কাপ চিকন সিলেটের ড্রেসিং মিশ্রণে যোগ করুন এবং একটি পরিষ্কার জার বা বোতলে স্থানান্তর করুন। স্পিল্লা এড়ানোর জন্য আপনি যে কনটেইনারটি বেছেছেন তার মধ্যে একটি টাইট-ফিটিং ঢাকনা আছে তা নিশ্চিত করুন। ফ্রিজে সংরক্ষণ করুন
প্রতি সেবা ক্যালরি: 5