পোল্যান্ডে, ইস্টার সোমবার আম্মু-দিঞ্জস দিবস বা শুধু ডাইগাস দিবস হিসাবে পরিচিত হয় যখন ছেলেদের জল দিয়ে মেয়েরা ডুবে যায়। আমেরিকান উত্সের এই সহজ ক্যাসারোল ইস্টার ডিনার থেকে ধূমায়িত সসেজ এবং sauerkraut আপ ব্যবহার করার একটি দুর্দান্ত উপায়।
একটি স্বাস্থ্যসম্মত স্পিনের জন্য, কম-সোডিয়াম স্যুপ, কাঁচা পেঁয়াজ, কম চর্বিযুক্ত পনির, টার্কি কেলেবাস , অ -ইস্কুল ডিম নুডলস ব্যবহার করুন, এবং সেরক্রেট দুবার ধুয়ে নিন।
এই রেসিপি ভাল দ্বিগুণ এবং একটি potluck জন্য আদর্শ। এটি একটি ধীর কুকারে তৈরি করা যায়, কিন্তু লেয়ারিংয়ের আগে তাদের নিন্দা করা যায়। কুলসকি টেন্ডা পর্যন্ত মাঝারি পর্যন্ত রান্না করুন।
এখানে Śmigus-Dyngus Casserole তৈরির জন্য পদক্ষেপগুলি রয়েছে।
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 1 (10.75-আউন্স) মাশরুম স্যুপের ক্রিম
- 1/4 কাপ কারমেলাইজড পেঁয়াজ
- 1 1/2 চা চামচ হলুদ সরিষা
- 1 পাউন্ড সুরকাকুট, ধুয়ে ফেলা, নিঃশেষিত এবং শুকনো শুকনো
- 4 আউন্স ভাজা কুলস্কি নুডলস
- 1 (14-আউন্স) প্যাকেজ কিবলা পোড়া, 1/4 ইঞ্চি পুরু পুরু
- 4 আউন্স কাটা কাটা সুইস পনির
- 1/4 কাপ ব্রেডক্যাম্প
এটা কিভাবে
- 350 ডিগ্রি ফারেনহাইটের তাপ গরম করুন কোট একটি বড় গ্লাস বা সিরামিক রুটি প্যান বা ক্যাসারেল ডিশ রান্না স্প্রে। একসঙ্গে স্যুপ, কারমেলাইজড পেঁয়াজ এবং সরিষা মেশান এবং একপাশে রাখুন।
- প্রস্তুত প্যানের মধ্যে অর্ধেক সাওরক্রেট এর উপরের অংশে কুলস্কিটি অর্ধেক এবং অর্ধেক কিলাবাসের পরে।
- কিলবাসের উপর অর্প শুক মিশ্রণ ছড়িয়ে দিন অবশিষ্ট উপাদানগুলি সঙ্গে layering পুনরাবৃত্তি।
- কাশিরোল উপরে উপরে একইভাবে ছিন্নযুক্ত পনির ছিটিয়ে রুটিন কোন drips ধরা একটি শীট প্যান উপর casserole রাখুন। বেকিং 50 মিনিট, একটি আধা ঘূর্ণন 25 মিনিট বেকিং মধ্যে আবর্তিত, বা সুবর্ণ বাদামী এবং বুদবুদ পর্যন্ত।
| পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
|---|---|
| ক্যালরি | 532 |
| মোট চর্বি | ২9 গ্রাম |
| সম্পৃক্ত চর্বি | 10 গ্রাম |
| অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 11 গ্রাম |
| কলেস্টেরল | 66 মিলিগ্রাম |
| সোডিয়াম | 1,751 মিলিগ্রাম |
| শর্করা | 47 গ্রাম |
| খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 5 গ্রাম |
| প্রোটিন | 22 গ্রাম |