আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 1/4 কাপ মাখন
- 1/4 কাপ কাটা বাদাম (পেকান, আখরোট বা হেলেনটস)
- 1/4 কাপ দৃঢ়ভাবে ভরাট বাদামি চিনি
- 2 টেবিল চামচ ম্যাপেল সিরাপ
- 8 আউন্স ক্রিসেন্ট রোলস করতে পারেন
- 1 চামচ চিনি
- 1/2 চা চামচ মাটি দারুচিনি বা তাজা grated জায়ফল
এটা কিভাবে
375 ডিগ্রি ফারেনহেডের প্রাক্কলন। লাইটলি গ্রীস 9-ইঞ্চি গোলাকার পিষ্টক প্যান। প্যানের মাখন এবং বাদাম রাখুন 2 মিনিটের জন্য চুলা মধ্যে তাপ চুলা থেকে সরান বাদামি শর্করা এবং সিরাপ পরুন প্যানের নীচে সমানভাবে মিশ্রণ ছড়িয়ে দিন থেকে ময়দা সরান, কিন্তু আলাদা বা না করা যাবে না। একটি serrated ছুরি দিয়ে, 6 বড় বা 12 ছোট স্লাইস মধ্যে কাটা। অগভীর অংশযুক্ত বাটি মধ্যে চিনি এবং দারুচিনি মিশ্রিত। চিনি মিশ্রণে ময়দা উভয় পক্ষের ডুবান
প্যান মধ্যে ঐতিহ্যগত স্থান রোলস রোলস উপরে কোন অবশিষ্ট চিনি ছিটান। 17 থেকে 20 মিনিট জন্য বেঁধে 1 মিনিটের জন্য কুল প্যান উপরে ঊর্ধ্বে পাতলা প্লেট রাখুন প্লেট ভজনা সম্মুখের প্যান এবং প্লেট বিপরীত। রোলস উপর কোনো অবশিষ্ট drippings চামচ। উষ্ণ সেবা
| পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
|---|---|
| ক্যালরি | 122 |
| মোট চর্বি | 9 গ্রাম |
| সম্পৃক্ত চর্বি | 4 গ্রাম |
| অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 3 জি |
| কলেস্টেরল | 21 মিলিগ্রাম |
| সোডিয়াম | 9 মিলিগ্রাম |
| শর্করা | 9 গ্রাম |
| খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 0 গ্রাম |
| প্রোটিন | 1 গ্রাম |