জাপানী সুকিমি সোবা একটি ডিম টেপিং সঙ্গে গরম স্যুপ মধ্যে বেকহাট নুডলস হয়।
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 14 ounces শুকনো soba (বেকহাট নুডলস)
- 6 কাপ দশি স্যুপ
- 1/3 কাপ সোয়ে সস
- 2 টেবিল চামচ mirin
- 1/2 চা চামচ লবণ
- 4 পেষ্টারাইজড তাজা ডিম
- ২ টেবিল চামচ নালী বা সবজি পেঁয়াজ কাটা
এটা কিভাবে
- স্যুপ তৈরি করার জন্য একটি বড় পাত্রে হিট দাশি স্যুপ, সয়া সস, মিরিন এবং লবণ।
- প্যাকেজের মধ্যে নির্দেশিত রান্না নির্দেশাবলী অনুযায়ী, অন্য পাত্রের মধ্যে সোবা নুডলস উত্তোলন করুন।
- চার বাটি মধ্যে soba নুডলস পরিবেশন
- নুডলস উপর গরম গরম স্যুপ জুড়ুন
- প্রতিটি বাটি মধ্যে নুডলের উপরে একটি ডিম ক্র্যাক।
- নুডুলস উপরে নেগি ছিটান।
পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
---|---|
ক্যালরি | 213 |
মোট চর্বি | 9 গ্রাম |
সম্পৃক্ত চর্বি | 3 জি |
অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 4 গ্রাম |
কলেস্টেরল | ২08 মিলিগ্রাম |
সোডিয়াম | 1,686 মিলিগ্রাম |
শর্করা | 21 গ্রাম |
খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 4 গ্রাম |
প্রোটিন | 13 গ্রাম |