এই পনির সস ফুলকপি বা অন্যান্য সবজি উপর বিস্ময়কর হয়, বা একটি ব্রunch স্তর বা quiche সঙ্গে এটি পরিবেশন চেষ্টা।
গরম মরিচ সস একটি ড্যাশ সুস্বাদু যোগ এবং এই সহজ পনির সস একটি সামান্য তাপ।
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 3 টেবিল-চামচ মাখন
- 3 টেবিল-চামচ ময়দা
- 1/2 চা চামচ শুকনো সরিষা
- 2 কাপ দুধ
- 1 কাপ কাঁটাচামচ চেষর পনির
- লবণ এবং মরিচ
- গরম মরিচ সস, স্বাদ যাও
এটা কিভাবে
কম তাপ উপর একটি ভারী saucepan মধ্যে মাখন দ্রবীভূত করা; ময়দা এবং সরিষা মিশিয়ে মিশ্রণ পর্যন্ত মসলা এবং bubbly। কুক, 2 মিনিটের জন্য ক্রমাগত ঝাঁপা মিশ্রণ বাদামী না।
ধীরে ধীরে দুধ যোগ করুন; ঘন এবং ফুটন্ত পর্যন্ত, ক্রমাগত whisking, রান্নার অবিরত। 1 মিনিট উনান
পনির যোগ করুন এবং পনির গলিত পর্যন্ত stirring অবিরত।
লবণ, মরিচ, এবং গরম মরিচ সস সঙ্গে স্বাদ সিজন।
তুমি এটাও পছন্দ করতে পারো
কিভাবে সবজি জন্য একটি দ্রুত পনির সস তৈরি করুন
| পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
|---|---|
| ক্যালরি | 332 |
| মোট চর্বি | 24 গ্রাম |
| সম্পৃক্ত চর্বি | 13 গ্রাম |
| অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 7 গ্রাম |
| কলেস্টেরল | 64 মিলিগ্রাম |
| সোডিয়াম | 593 মিলিগ্রাম |
| শর্করা | 16 গ্রাম |
| খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 1 গ্রাম |
| প্রোটিন | 13 গ্রাম |