সহজ Lasagna ঠিক যে - সহজ! আপনি এই পাঁচটি উপাদান রেসিপি করতে রান্না করা সসেজ, marinara সস, নুডলস, এবং একটি সুস্বাদু প্রধান থালা যে প্রায় 15 মিনিট মধ্যে চুলা মধ্যে যেতে প্রস্তুত জন্য দুই ধরণের পনির যোগ করতে হবে।
আপনি এই সুস্বাদু Lasagna রেসিপি জন্য চাই যদি আপনি 1 কাপ হিমায়িত spinach, thawed এবং drained, সসেজ মিশ্রণ করতে পারেন - এটি পুষ্টি এবং রঙ যোগ করে, কিন্তু অবশ্যই ছয় উপাদান তৈরি করে! অথবা আপনি কিছু পেঁয়াজ এবং রসুন যোগ করতে পারেন যখন আপনি বাদামী সসেজ। বা marinara সস যাও grated গাজর যোগ করুন। সম্ভাবনা সীমাহীন!
এই থালাটি একটি সবুজ সালাদ, অথবা মৌসুমি উপাদান দিয়ে তৈরি একটি ফল সালাদ দিয়ে পরিবেশন করুন। একটি কল্পিত খাবার জন্য সাদা বা লাল ওয়াইন একটি গ্লাস যোগ করুন।
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 1 পাউন্ড বাল্ক ইতালীয় সসেজ
- 2 কাপ চিটে মোজ়ারেলা পনির, বিভক্ত
- 1-1 / 2 কাপ ricotta পনির
- 1 (২8 আউন্স) সবজি দিয়ে জার চুনী পাস্তা সস
- 9 নং-লবঙ্গ নুডলস
এটা কিভাবে
350 ডিগ্রী ফারেনহাইট আগে চুলা Preheat মাঝারি তাপের উপর একটি ভারী skillet মধ্যে ইতালীয় সসেজ কুক্কুট, মাংস ভাঙ্গার জন্য stirring, এটি গোলাপী আর না হওয়া পর্যন্ত, প্রায় 8 মিনিট। ভাল খাদ।
পাকানো সসেজ, 1-1 / 2 কাপ মোজজারার পনির এবং একটি মাঝারি বাটি মধ্যে ricotta পনির মিক্স।
স্পাঘেটি সসের 1/2 কাপ 9 বর্গকিলোমিটার বেকিং ডিস্কের মধ্যে রাখুন। তিনটি লাসাগন নুডলের সাথে শীর্ষস্থানীয়, তারপর সসেজ মিশ্রণের 1/3 ভাগের সাথে।
স্প্যাগেটি সস দিয়ে শেষ হওয়া স্তরের পুনরাবৃত্তি করুন।
35 থেকে 40 মিনিট বা গরম এবং bubbly পর্যন্ত ফয়েল এবং বেকিং সঙ্গে থালা আবরণ। অবশিষ্ট 1/2 কাপ মোজজারার পনির সঙ্গে ছিটিয়ে এবং চুলা ফিরে। 5 থেকে 10 মিনিট পর্যন্ত বা পনির পনির গলিত এবং browned না হওয়া পর্যন্ত।
| পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
|---|---|
| ক্যালরি | 466 |
| মোট চর্বি | ২9 গ্রাম |
| সম্পৃক্ত চর্বি | 13 গ্রাম |
| অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 11 গ্রাম |
| কলেস্টেরল | 84 মিলিগ্রাম |
| সোডিয়াম | 4,099 মিলিগ্রাম |
| শর্করা | 17 গ্রাম |
| খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 2 গ্রাম |
| প্রোটিন | 34 জি |