সহজ ভেষজ চিনাবাদাম মাখন বাজে কথা এই সহজ সাদাসিধা দুগ্ধমিশ্রিত ডেজার্টের জন্য আপনার কেবল মাত্র পাঁচটি উপাদানের প্রয়োজন: একটি শ্যাভেজ মার্জারিন, চিনাবাদাম মাখন, চিনি, লবণ এবং ভ্যানিলা। খুব সহজ!
আরও দেখুন: আরও vegan ডেজার্ট চেষ্টা
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 3/4 কাপ শকুন মার্জারিন
- 1 কাপ চিনাবাদাম মাখন (মাখনের মতো ভাল)
- 3/4 চা চামচ ভ্যানিলা
- সমুদ্রের লবণের চিম্টি
- 3 কাপ চূর্ণ চিনি (মিষ্টান্নের চিনি)
এটা কিভাবে
- হালকাভাবে একটি বর্গক্ষেত্র প্যাকিং গ্রীস, বা, চর্মরোগ কাগজ দিয়ে এটি লাইন।
- খুব কম তাপের উপর, শর্করা মার্জারিন ভর্তি। চিনাবাদাম মাখন মধ্যে মসৃণ পর্যন্ত স্নিগ্ধ, চকচকে থেকে রাখা stirring।
- তাপ থেকে সরান এবং ভ্যানিলা যোগ করুন, লবণ চিম্টি প্রতিটি সময় একত্রিত করতে stirring, এক সময়ে একটি 1/2 কাপ সম্পর্কে চূর্ণ চিনি যোগ করুন।
- প্রস্তুত বেকিং ডিশ মধ্যে মিশ্রণ ছড়িয়ে এবং ফ্রিজ পর্যন্ত ঠান্ডা পর্যন্ত দৃঢ়, অন্তত এক ঘন্টা।
- স্কয়ার মধ্যে কাটা এবং ভোগ!
একটি অতিরিক্ত স্পর্শ জন্য, গলিত চকলেট সঙ্গে drizzle বা মিনি vegan চকলেট চিপ মধ্যে বাড়াতে।
| পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
|---|---|
| ক্যালরি | 152 |
| মোট চর্বি | 9 গ্রাম |
| সম্পৃক্ত চর্বি | 2 গ্রাম |
| অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 4 গ্রাম |
| কলেস্টেরল | 0 মিলিগ্রাম |
| সোডিয়াম | 107 মিলিগ্রাম |
| শর্করা | 17 গ্রাম |
| খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 1 গ্রাম |
| প্রোটিন | 2 গ্রাম |