এই চকচকে গাঢ় বাদামী রঙ এবং মাখন একটি সহজ মিশ্রণ সঙ্গে তৈরি করা হয়। বাদামী চিনি এবং মাখন মিশ্রণ একটি মিষ্টি এবং সুন্দর গ্লাস তৈরি। গাজর একটি সুস্বাদু পার্শ্ব থালা তৈরি করে, এবং এটা আমাদের সবচেয়ে অনুরোধকৃত ছুটিতে অংশ থালা রেসিপি এক।
একটি হ্যাম বা শুয়োরের মাংস ডিনার সঙ্গে গাজর পরিবেশন, বা আপনার থ্যাঙ্কসগিভিং , ক্রিসমাস বা ইস্টার খাবারের মেনু তাদের যোগ করুন
হালকা বাদামী চিনি চিত্রিত থালা ব্যবহার করা হয়, কিন্তু হালকা বা গাঢ় বাদামী চিনি ব্যবহার করতে মুক্ত মনে। জল গাজর বাটি হিসাবে evaporates, তাদের একটি পুরোপুরি একটি মিষ্টি বাদামী চিনি আবরণ সঙ্গে চকচকে। মধু glazed গাজর জন্য এই রেসিপি অন্য একটি চমৎকার বিকল্প।
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 16 ounces শিশুর গাজর
- 2 টেবিল-চামচ মাখন
- 1/3 কাপ বাদামি চিনি (প্যাকেড)
- 1 কাপ জল
- লবনাক্ত)
- সামান্য মাটি কালো মরিচ (স্বাদ)
এটা কিভাবে
- ঠান্ডা চলমান জল অধীনে শিশুর গরু ধোয়া।
- একটি মাঝারি সসপ্যান মধ্যে মাখন, বাদামী চিনি, এবং জল সঙ্গে গাজর একত্রিত। উপাদানের পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মিশ্রিত করার জন্য সাফ করুন।
- উচ্চ তাপ উপর একটি ফোঁড়া মিশ্রণ মিশ্রণ আনুন তাপকে মাঝারি থেকে কমিয়ে নিন এবং প্রায় 20 থেকে ২5 মিনিটের জন্য (উন্মুল হয়ে) উচিয়ে রাখুন, বা না হওয়া পর্যন্ত গাজরগুলি কোমল হয় এবং তরল বাষ্পীভূত হয়। স্কোরিং এড়ানোর জন্য ঘন ঘন চেক এবং ঘন ঘন করুন। আরো জল যোগ করুন, প্রয়োজন হিসাবে।
- তরল উবাল হবে এবং জল উর্বর হবে, গাজরগুলি রান্না করে এবং বাদামী চিনির সিরাপের সাথে চমত্কারভাবে চকচকে।
- লবণ এবং মরিচ সঙ্গে স্বাদ গাজর ঋতু ঋতু।
পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
---|---|
ক্যালরি | 107 |
মোট চর্বি | 4 গ্রাম |
সম্পৃক্ত চর্বি | 2 গ্রাম |
অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 1 গ্রাম |
কলেস্টেরল | 10 মিলিগ্রাম |
সোডিয়াম | 113 মিলিগ্রাম |
শর্করা | 18 গ্রাম |
খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 2 গ্রাম |
প্রোটিন | 1 গ্রাম |