অনেক রেসিপি মধ্যে নিয়মিত লবণ প্রতিস্থাপন করতে ব্যবহার করা যাবে মিঠা লবণ। এটা অনেক উদ্ভিজ্জ ডিমের মধ্যে নিয়মিত লবণ পরিবর্তে ব্যবহার করা যেতে পারে, সহজ সীফুড খাবার (যেমন বেকড বা steamed মাছ হিসাবে) এবং ভাজা বা বাছাই ডিম এছাড়াও, মাঙ্গা গ্রাসযুক্ত লাল মাংসে ক্যান্সারজেন কমাতে দেখানো হয়েছে, এবং মিনা স্যাল্ট মাংসের জন্য ঘর্ষণ হিসাবে চমৎকার।
ম্যাঙ্গা লাইটের অনন্য স্বাদ ছাড়াও, মিনা স্যাল্ট খাবারের জন্য একটি প্রাকৃতিক, উজ্জ্বল সবুজ রঙ যোগ করে, এটি সেন্ট প্যাট্রিক ডে বা বসন্তকালের উদযাপন জন্য একটি চমত্কার মশলা তৈরি করে।
মিলন মশলাটি আগাম পরিমাণে রাখুন এবং প্রয়োজন অনুসারে মশলা তৈরির জন্য রাখুন।
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 1 টেবিল-চামচ সমুদ্র লবণ
- 1/2 চা চামচ ম্যাঙ্গা
- সবুজ চা গুঁড়া
এটা কিভাবে
- ম্যাঙ্গা এবং লবণ ভাল মিশ্রিত করুন।
- চর্বিযুক্ত খাবার জন্য রুটি হিসাবে Matcha লবণ একটি ড্যাশ ব্যবহার করুন বা ঋতু সবজি, সীফুড, ডিম বা অন্যান্য খাবার এটি ব্যবহার করুন।
- একটি বায়ুরোধী ধারক বাকি সংরক্ষণ করুন এবং প্রয়োজন হিসাবে ব্যবহার। ছয় মাসের জন্য রাখে
| পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
|---|---|
| ক্যালরি | 0 |
| মোট চর্বি | 0 গ্রাম |
| সম্পৃক্ত চর্বি | 0 গ্রাম |
| অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 0 গ্রাম |
| কলেস্টেরল | 0 মিলিগ্রাম |
| সোডিয়াম | 388 মিলিগ্রাম |
| শর্করা | 0 গ্রাম |
| খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 0 গ্রাম |
| প্রোটিন | 0 গ্রাম |