পাঁচটি উপাদান: দ্য ফায়ার বা হার্ট এলিমেন্ট

গ্রীষ্মের মাসগুলিতে, প্রকৃতি তার সবচেয়ে প্রশস্ত, প্রচুর পরিমাণে প্রকাশ। সূর্য তার সর্বোচ্চ পর্যায়ে, খাদ্য প্রচুর পরিমাণে হয়, এবং সব উদ্ভিদ জীবন অত্যাবশ্যক জীবন শক্তি পূর্ণ। টাওস্টের পাঁচটি উপাদান তত্ত্ব আমাদেরকে শেখায় যে গ্রীষ্মের উপাদানটি আগুন, সংশ্লিষ্ট রঙটি লাল, স্বাদ তিক্ত, তার দিকটি দক্ষিণে এবং আগুনের শক্তি হৃদরোগ এবং ছোট অন্ত্রের সাথে সংযুক্ত। ফায়ার এলিউমেন্টটি মঙ্গল গ্রহের দ্বারা শাসিত হয় এবং এটি 5 টি উপাদানের সবচেয়ে ইয়াং।

এটি 7th (বা ক্রাউন) চক্রের সাথে সম্পর্কযুক্ত, আত্মার সাথে সম্পর্কযুক্ত, 1000 পিটলস এর ফুলের ফুল, এবং আলোকায়ন। দিনের সবচেয়ে ঘন ঘন ঘন ঘন্টা 11 টা থেকে 1 টা মধ্যে; ছোট অন্ত্র 1 থেকে 3 টা
শেন-এর আত্মা-হৃদয়ে বসবাস করে, এবং সমস্ত আধ্যাত্মিক রূপান্তরের জন্য চ্যানেল। এটি চীনের তিনটি ট্রেজারের (অন্য দুইটি কিউ এবং জিং) হিসাবে উল্লেখ করে। এটি হৃদয়গ্রাহী প্রতিনিধিত্ব করে, এবং আমাদের স্পষ্ট সচেতনতা, অত্যাবশ্যক শক্তি এবং আমাদের উপস্থিতি encompasses। পরিষ্কার, স্পার্কিং চোখ এবং একটি উজ্জ্বল আত্মা সুস্থ শেন এর লক্ষণ। এছাড়াও শেন জাদু, স্বজ্ঞা, আনন্দ, প্রেম, সমবেদনা এবং অনুপ্রেরণা সাথে সংযুক্ত।
শেন ঘুম এবং মেমরি নিয়ন্ত্রণ করে। শেন বিঘ্ন হলে, ঘুম বাধা, অদ্ভুত স্বপ্ন বা দুঃস্বপ্ন এবং অনিদ্রা হতে পারে। চোখ নিখুঁত হতে পারে অথবা ঢেকে রাখা যেতে পারে। শেনের বিঘ্নগুলিও শক্তি হিসাবে উদ্ভাসিত হতে পারে যা কৈশিক এবং অগ্নিগর্ভ, কিন্তু অস্থির এবং অবিশ্বস্ত, যেমন একটি মোমবাতি যা উজ্জ্বল পোড়াতে পারে কিন্তু দ্রুত বেরিয়ে আসে।

শারীরিক লক্ষণগুলি হৃদস্পন্দন, অস্থির বা hyperactive শক্তি, এবং ঘনত্ব বা মেমরির ক্ষতির অভাব অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।
শেন যেমন আগুনের মতো, সহজেই তাড়াহুড়ো করা যায়। মৃন্ময় চেতনা অনুশীলন, চিত্তবিনোদন, প্রার্থনা, প্রকৃতির হাঁটা, পেট শ্বাস বা শব্দ নিরাময় সাহায্য যেমন আমাদের শেন আমাদের পুনরুদ্ধার হিসাবে কার্যক্রম শান্ত।

আকর্ষণীয়ভাবে, একটি লাল ধারক সেট হিসাবে একটি ছোট মোমবাতি ধ্যান (হিসাবে আমরা অনেক গীর্জা দেখুন) হৃদয় খুব calming হতে পারে।
গ্রীষ্মকালে, যখন আলো দীর্ঘ এবং উচ্চ, আমরা কম ঘুম, পরে বিছানায় গিয়ে এবং দিন উদযাপনের জন্য উদযাপন করতে পারেন। (এই শীতকালে বিপরীত হয়, আমরা আগে ঘুমাতে এবং পরে উঠতে হবে যখন)। আমাদের প্রচুর পানি পান করতে হবে: আমরা আরও বেশি ঘামি এবং তাপ আমাদের বছরের যে কোনও সময়ের তুলনায় আরো দ্রুত আমাদের শরীর থেকে পানিকে বাষ্পীভূত করে। যদি আপনি নিজেকে গরম, ধূমায়িত এবং গরম দিনে আতঙ্কিত বোধ করেন তবে আপনি সম্ভবত নিঃশেষিত হয়েছেন।
ফ্যাদেস যা আগুনের উপাদানকে উন্নত করে:
শস্য: শস্য, ভুট্টা, পপকর্ন, অমর, কুইনো , ওটস
সবজি: এস্পারাগাস, ব্রাসেলস স্প্রাউট, চাইভ, পেটী, ভিকেরা, স্কালিয়ানস, মিষ্টি এবং গরম মরিচ, আউগুলা, রেডিকচিও, মিষ্টি ভুট্টা , মাশরুম, কাছিরা, ভুট্টা মটরশুটি এবং ডাল: লাল মশলা, মুরগি
ফল: খাঁটি, পেয়ারা, তরমুজ, স্ট্রবেরি, পার্সিমন, পিচ, চেরি রবারবেরি, প্লাম, কুমকাত, তরমুজ এবং টমেটো
মাছ: চিংড়ি, লবস্টার, এবং কেক
চারা, সিঁড়ি, কুরি, ডিল, সিলেট, টের্যাগান, মিষ্টি এবং পবিত্র তুচ্ছ, এবং সাধারণ মশলাগুলি আগুনের খাবার বলে মনে করা হয়। ডার্ক চকলেট এবং কোকোও আগুনের খাবার।

শক ঘটেছে যখন ব্যাচ রেসকিউ প্রতিকার ব্যবহার ভাল। নীল সবুজ শেত্তলাগুলি, ম্যাগনেসিয়াম, বি ভিটামিন এবং এল-ট্রিপটফ্যান সবই উপযোগী।
পানীয়: কফি, মদ, বিয়ার, সবুজ চা, এবং কার্বনেটেড পানীয়
চীনা টনিক ফুডস: আত্মা পোরিয়া মাশরুম, জিন্স্ংং, বেবি ডেট, রিশি, তিব্বতি রোদোলা, সিজেন্ড্রা ফল, কমল বীজ, এবং ক্রিসেন্টহাম ফুল