দ্রুত অ্যাপেল ডেজার্ট প্রণালী

আপেল ডেজার্ট এক স্তর পিষ্টক মিশ্রণ এবং আপেল পাই ভরাট সঙ্গে সহজ করা।

আপনি কি প্রয়োজন হবে

এটা কিভাবে

  1. শুকনো পিষ্টক মিশ্রণ, নারকেল, এবং দারুচিনি একত্রিত; গলিত মাখন মধ্যে চর্বি।
  2. একটি মিশ্রণ ungreased 8x8x2-ইঞ্চি বেকিং প্যান মধ্যে মিশ্রণ সম্পর্কে 2/3 টি প্রেস এবং পাই ভরাট সঙ্গে ছড়িয়ে।
  3. ভরাট উপর অবশিষ্ট নারকেল মিশ্রণ ভাঙা। 50 থেকে 55 মিনিটের জন্য 350 ডিগ্রি সেলাই করুন
  4. চিকেন ডেজার্ট থালা - বাসন মধ্যে।
  5. বরফ বা আইসক্রীম দিয়ে শীতল পরিবেশন, যদি ইচ্ছা করে।
পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা)
ক্যালরি 263
মোট চর্বি 14 গ্রাম
সম্পৃক্ত চর্বি 9 গ্রাম
অসম্পৃক্ত ফ্যাট 3 জি
কলেস্টেরল ২0 মিলিগ্রাম
সোডিয়াম 113 মিলিগ্রাম
শর্করা 31 গ্রাম
খাদ্যতালিকাগত ফাইবার 7 গ্রাম
প্রোটিন 6 গ্রাম
(আমাদের রেসিপি উপর পুষ্টি তথ্য একটি উপাদান ডাটাবেস ব্যবহার করে গণনা করা হয় এবং একটি অনুমান বিবেচনা করা উচিত। পৃথক ফলাফল পরিবর্তন হতে পারে।)