ডেল সঙ্গে বীফ Stroganoff প্রণালী

এই দারুণ, সুস্বাদু গরুর মাংস stroganoff রেসিপি ডিল এবং খরা ক্রিম স্বাদ।

গরম রান্না করে নুডলস এবং চাল, একটি স্যালাড বা সবজি সঙ্গে সঙ্গে গরুর মাংস পরিবেশন।

আপনি কি প্রয়োজন হবে

এটা কিভাবে

  1. মাঝারি তাপ উপর একটি বৃহৎ ভারী skillet মধ্যে ময়দা তাপ
  2. 2 থেকে 3 ব্যাচ মধ্যে মাংস যোগ করুন, প্রতিটি ব্যাট দ্রুত browning। একপাশে সেট এবং গরম রাখুন 5 থেকে 6 মিনিট পর্যন্ত সোনালী বাদামি পর্যন্ত কুচি এবং মাশরুম কুঁচকে এবং sauté তে যোগ করুন। ময়দা পরিষ্কার করুন; ভাল মিশ্রন এবং রান্না, 2 মিনিট জন্য stirring,।
  3. ধীরে ধীরে গরুর মাংসপেশী মধ্যে তোলার। কুকুর, stirring, সস পুরু এবং bubbly পর্যন্ত, প্রায় 3 মিনিট। মিশ্রণ থেকে গরুর মাংস এবং ডিল যোগ করুন লবণ, মরিচ এবং খরা ক্রিম যোগ করুন; মাধ্যমে তাপ - পাম্প না চাল বা নুডলস উপর পরিবেশন।

পরিবেশন 6

তুমি এটাও পছন্দ করতে পারো

ক্রকপোট বাজেট স্ট্রাগ্যানওফ

মাংসপেশী স্ট্রাগ্যানওফ

স্ট্রাগ্যানওফ-স্টাইলের পোকার


পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা)
ক্যালরি 451
মোট চর্বি 26 গ্রাম
সম্পৃক্ত চর্বি 10 গ্রাম
অসম্পৃক্ত ফ্যাট 10 গ্রাম
কলেস্টেরল 1২4 মিলিগ্রাম
সোডিয়াম 874 মিলিগ্রাম
শর্করা 16 গ্রাম
খাদ্যতালিকাগত ফাইবার 2 গ্রাম
প্রোটিন 37 গ্রাম
(আমাদের রেসিপি উপর পুষ্টি তথ্য একটি উপাদান ডাটাবেস ব্যবহার করে গণনা করা হয় এবং একটি অনুমান বিবেচনা করা উচিত। পৃথক ফলাফল পরিবর্তন হতে পারে।)