এই সহজ ডুব একটি পক্ষ প্রিয়, এবং এটি ধীর কুকার মধ্যে ঠিক করতে সুপার সহজ। বাদামী মাংস গরুর মাংস গলিত পনির এবং টমেটো সঙ্গে মিশ্রিত হয় সবুজ chiles (Ro-Tel) বা chunky সালসা সঙ্গে
নিরামিষভোজীদের জন্য, স্থল গরুর মাংস ছাড়াই বা নিরামিষভোজী বাদামি বা পাতলা চিনি মটরশুঁটি ব্যবহার করুন।
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 1 পাউন্ড মাংস গরুর মাংস (পাতলা)
- 1 1/2 পাউন্ড ক্রাফট
- ভিলেজেটি পনির
- 1 (10 oz) টমেটো সবুজ চিলস (বা একটি প্রিয় সালসা) দিয়ে পারে
- 1/4 কাপ পেঁয়াজ (আধা কাপ)
- ঐচ্ছিক: 1 টি (4 আউন্স) চিপযুক্ত সবুজ চিলা মরিচ (হালকা)
- ঐচ্ছিক: 1 (4 ounces) কাটা মাশরুম (drained)
এটা কিভাবে
- উচ্চ শাওয়ারের ধীর কুকারে টমেটো দিয়ে ভিলেজেটি পনির মেশান।
- এদিকে, চিকেনড পেঁয়াজ এবং মাশরুম এবং চিলির মরিচের সাথে মাঝারি তাপে একটি স্কিললেট বা সয়ানো প্যানের মধ্যে বাদামি মাটির গম, যদি ব্যবহার করা হয়।
- অতিরিক্ত গ্রীস বন্ধ ড্রেন। ধীর কুকার পনির মিশ্রণ থেকে মাংস মিশ্রণ যোগ করুন এবং প্রায় 30 মিনিটের জন্য উচ্চ উপর রান্না করা।
- লম্বা ঘুরুন এবং টর্মা চিপ বা ক্র্যাকার সহ ধীর কুকার থেকে ডিপ পরিবেশন করা।
আরো ডাইপ রেসিপি
| পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
|---|---|
| ক্যালরি | 266 |
| মোট চর্বি | 13 গ্রাম |
| সম্পৃক্ত চর্বি | 7 গ্রাম |
| অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 2 গ্রাম |
| কলেস্টেরল | 69 মিলিগ্রাম |
| সোডিয়াম | 1,160 মিলিগ্রাম |
| শর্করা | 11 গ্রাম |
| খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 1 গ্রাম |
| প্রোটিন | ২7 গ্রাম |