এই সহজ বামন বেলে flavorful এবং ঠিক করা সহজ। Oysters মাশরুম এবং সবুজ পেঁয়াজ মিশ্রণ সঙ্গে স্তরযুক্ত হয়, তারপর একটি ক্র্যাকার crumbs এর শীর্ষস্থানীয়।
সলিটারস, ওযাস্টার ক্র্যাকারস ব্যবহার করুন, বা একটু পনির ফাটল দিয়ে শীর্ষস্থানের করুন।
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 2 টেবিল-চামচ মাখন
- ২ টেবিল চামচ হরিণ পেঁয়াজ
- 2 টেবিল-চামচ পেসলে (কাটা)
- 1/2 কাপ মাশরুম (কাটা)
- লবনাক্ত
- মরিচের স্বাদ
- 24 টি মাঝারি ওজন
- 1 কাপ ক্র্যাকার crumbs
এটা কিভাবে
- মাঝারি কম তাপ উপর skillet মধ্যে ময়দা দ্রবীভূত করা; ওজন এবং crumbs ছাড়া সব উপাদান যোগ করুন। প্রায় 5 মিনিট ধীরে ধীরে বা পেঁয়াজ নরম হওয়া পর্যন্ত নুনু।
- একটি মটর মরিচ বেকিং ডিশ মধ্যে একটি স্তর মধ্যে Oysters সাজান। সমানভাবে মাশরুম এবং পেঁয়াজ মিশ্রণ কাটিয়া; ক্র্যাকার crumbs সঙ্গে শীর্ষ।
- প্রায় 10 মিনিটের জন্য 450 ডিগ্রি সেলসিয়াস করুন, বা সিদ্ধ করা হয় না।
- অবিলম্বে পরিবেশন করা
পরিবেশন 4
তুমি এটাও পছন্দ করতে পারো
শয়তান
পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
---|---|
ক্যালরি | 158 |
মোট চর্বি | 8 গ্রাম |
সম্পৃক্ত চর্বি | 4 গ্রাম |
অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 2 গ্রাম |
কলেস্টেরল | 22 মিলিগ্রাম |
সোডিয়াম | 230 মিলিগ্রাম |
শর্করা | 18 গ্রাম |
খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 1 গ্রাম |
প্রোটিন | 3 জি |