কিমিমিলে কি?

কেমোওমিল (বানানো কমেমিল) হল একটি ফুলের পুষ্টি যা একটি ছোট ডেইজি অনুরূপ দেখায়। এটি একটি মৃদু পুষ্পশোভিত সুবাস যা খুব শিথিল হয়, যা কেন এটি ভেষজ চা এবং অ্যারোমাথেরাপি খুব জনপ্রিয়।

এস্ত্রেসেউ পরিবারের একজন সদস্য, কামোমাইল ইচিনেসিয়া, সূর্যমুখী, ম্যারিগোল্ডস এবং অন্যান্য ডেজি মত ফুলের সাথে ঘনিষ্ঠ সম্পর্কযুক্ত। দুটি প্রধান ধরনের চেমমিল রয়েছে: গোঁফের অলিলিস (রোমান কামোমাইল) এবং ম্যাট্রিকিয়া চোমোমিলা (জার্মান কামোমাইল)।

ব্যবহারসমূহ

কেমোওমিল তার ফুল, বিশেষত হলুদ মাথা জন্য সুপরিচিত। এই বিভিন্ন রন্ধনসম্পর্কীয় এবং ঔষধি উদ্দেশ্যে জন্য তাজা বা শুকনো ব্যবহার করা যাবে। তারা একটি পুষ্পশোভিত এক্সট্র্যাক্ট বা টিস্যু ব্যবহার করা যেতে পারে।

সম্ভবত কমেমিলে সবচেয়ে ব্যাপক ব্যবহার একটি তিসেন হিসাবে। এটি প্রায়ই একটি ভেষজ চা হিসাবে তার নিজস্ব উপভোগ করা হয় বা মিশ্রণ যোগ এবং তার soothing গুণাবলী জন্য আস্বাদিত

চা চামমীয় চা একটি চমৎকার পছন্দ যখন আপনি আপনার দিনের থেকে unwind করার প্রয়োজন, চাপ উপশম, বা বিছানা জন্য প্রস্তুত করা হয়। এটি তার সুদৃশ্য ফুলের গন্ধের কারণে বিকেলে চা জন্য সবচেয়ে জনপ্রিয় চা এক। এটি সাধারণত গ্রিক রান্না মধ্যে পাওয়া যায়।

তার সুবাস এবং নিরাময় দিক কারণে, এটি সাময়িক লোশন এবং তেলের মধ্যে chamomile এটি বেশ সাধারণ। এটি সোপ, শ্যাম্পু এবং প্রসাধনীগুলির একটি জনপ্রিয় উপাদান। আপনি যদি সাদাসিধে ছোপ তৈরি করতে উপভোগ করেন তবে এটি একটি চমৎকার পছন্দ।

এইসব পণ্যগুলির মধ্যে অনেকগুলি চিমোমাম অপরিহার্য তেল ব্যবহার করে, যা কখনও কখনও ত্বকের সঙ্গে সরাসরি জড়িত বা প্রয়োগ করা উচিত নয়।

অ্যারোমাথেরাপির অ্যাপ্লিকেশনে ডিফিউজার এবং মোমবাতি সহ তেল ব্যবহার করা যেতে পারে।

স্বাস্থ্য সুবিধাসমুহ

যদিও চ্যামোমাইল একটি সুস্বাদু এবং সুগন্ধযুক্ত ফুল, এটি প্রায়ই তার স্বাস্থ্য বেনিফিট জন্য বিশেষভাবে চাওয়া হয়। এটি দীর্ঘমেয়াদী ঔষধি এবং আধ্যাত্মিক ব্যবহার আছে কেমোওমাইল একটি পৌত্তলিক যাদুকরী হৃৎপিণ্ড বলে মনে করা হয় এবং সৌর প্লেসোস চক্রের সাথে যুক্ত অসম্ভবতাকে বিবেচনা করার মত মনে হয়।

বিভিন্ন ধরনের স্বাস্থ্যের অবস্থার জন্য শত শত বছর ধরে কীমিমিয়াইল ব্যবহার করা হয়েছে। যদিও বর্তমানে বিকল্প এবং প্রাকৃতিক ঔষধে এটি ব্যাপকভাবে ব্যবহার করা হয়, গবেষকরা চেমমিলের সম্ভাব্য সম্ভাব্যতা অধ্যয়ন চালিয়ে যান

এটি উপসর্গ, উদ্বেগ রোগ, খিটখিটে অন্ত্র সিন্ড্রোম (আইবিএস), এবং ক্যানকার ফোসলা উপশম করতে সাহায্য করতে পারে। কিছু প্রস্তুতি এছাড়াও প্রদাহ, পেশী spasms, মাসিক রোগ এবং গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ডিসঅর্ডার হিসাবে ভাল সাহায্য করতে পারে। সাম্প্রতিক গবেষণায় এটি ডায়াবেটিস, অস্টিওআর্থার্থিস এবং কার্ডিওভাসকুলার অবস্থার জন্য সহায়ক হতে পারে।

স্ট্রেস রিলিফ

একটি স্ট্রেস রিলিভার হিসাবে এবং অনিদ্রার সাথে সাহায্য করার জন্য, চম্পোলেইলটি আপনি বেছে নিতে পারেন এমন সেরা পোশাকে এক। কিছু গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে ম্যাসাজ সহ অ্যারোমাথেরাপির চেমমিল প্রয়োগ, ক্যান্সার রোগীদের জন্য জীবনের মান উন্নত করতে পারে।

চা খুব শান্ত এবং একটি প্রাকৃতিক স্যাডেডিকর হিসাবে কাজ করতে পারে। ঔষধি একটি স্নান স্নানের মধ্যে ব্যবহার করা যাবে যে এছাড়াও আপনার পেশী প্রশমিত করা এবং সঞ্চলন বৃদ্ধি হবে। আপনি আরো বিশ্রাম ঘুম পেতে যাতে ঘুম pillows তৈরি করার জন্য সুগন্ধি ফুল এবং Lavender এবং রোজমিয়ার সঙ্গে ব্যবহার করতে পারেন।

স্কিন অ্যাপ্লিকেশন

চ্যামোমিলের একটি ডিক্লাও ত্বককে প্রশমিত করতে ব্যবহার করা যায়। চোখের অধীন অন্ধকার চেনাশোনা পরিত্রাণ করার একটি খুব সাধারণ উপায়।

চ্যামোমাইলের টপনিক অ্যাপ্লিকেশনগুলি চর্মীয় অবস্থার যেমন এজিমা, সানবার্নস এবং রেশগুলি চিকিত্সা করার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি হোমডের চুল rinses, shampoos, বা গরম তেল চিকিত্সা মধ্যে ড্যান্ড্রা যুদ্ধ ব্যবহার করা যেতে পারে।

নিরাপত্তা

তার অনেক স্বাস্থ্য বেনিফিট সত্ত্বেও, chamomile প্রত্যেকের জন্য নয়। বুকের দুধ খাওয়ানো বা গর্ভবতী মহিলাদের জন্য এটি সুপারিশ করা হয় না। বিবেচনা chamomile ড্রাগ মিথষ্ক্রিয়া এছাড়াও আছে।

কেমোওলাইজ হায়া জ্বর এবং কিছু ধরনের ফুল অ্যালার্জি সহ লোকেদের এলার্জি প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। যদি আপনি রাগুইয়েড, ক্রিসেন্টহাম্স বা অন্যান্য ফুলকে কম্পোসিয়েটেড পরিবারে এলার্জি করেন, তবে চেমোওমিলটি সবচেয়ে ভাল এড়িয়ে যাওয়া হয়।

ক্রমবর্ধমান কিমিমিলে

আপনার হোম হর্বি বাগান জন্য Chamomile একটি মহান পছন্দ। যদি আপনি এটিতে চা ব্যবহার করার কথা ভাবছেন, তাহলে ক্রমবর্ধমান জার্মান ক্যামোমাইল বিবেচনা করুন। এটি একটি বার্ষিক উদ্ভিদ যা প্রায়ই স্ব-বীজ হয়, রোমান কামোমাইল একটি মর্যাদাকর যা প্রায়শই একটি স্থল কভার হিসেবে ব্যবহৃত হয়।

আপনি যদি বাগানে উপভোগ করেন তবে আপনি জানতে পারবেন যে, কামোমাইলটি ডাম্পিং বন্ধ থেকে রোপন প্রতিরোধ করতে পারে।

> উত্স:

> শ্রীভাসস্তু জে কে, শাকার ই, গুপ্ত এস কামোমাইল: একটি উজ্জ্বল ভবিষ্যতের সাথে অতীতের একটি হেরাল মেডিসিন। আণবিক ঔষধ রিপোর্ট 2010: 3 (6): 895-901।