কলা প্যানকেক

একটি মাজা কলা একটি সহজ প্যানকেক রেসিপি যোগ করে, আপনি একটি flavorful ব্রেকফাস্ট আছে। এটি একটি রেসিপি মধ্যে ফাঁদ চিমনি একটি দুর্দান্ত উপায়।

আপনি কি প্রয়োজন হবে

এটা কিভাবে

  1. একটি বড় বাটি মধ্যে, ওয়্যার ঝাড়া সঙ্গে শুষ্ক উপাদানের একত্রিত
  2. একটি ছোট বাটি মধ্যে, একটি বৈদ্যুতিক মিশুক সঙ্গে, ডিম, দুধ, এবং তেল একত্রিত।
  3. ধীরে ধীরে ভেজা উপাদান এবং মাজা কলা শুকনো উপাদান যোগ করুন। হাত দিয়ে ময়দা করা পর্যন্ত বড় ময়লা চলে যায়।
  4. গরম ভুট্টা বা ফ্রাইং প্যান গ্রীস প্যান আংশিকভাবে প্যানের প্রতিটি প্যানকেক তৈরি করার জন্য 1/4 কাপ পরিমাপের কাপ ব্যবহার করে। যতক্ষণ না বুদবুদ প্রদর্শিত হয় এবং প্রান্তগুলি বাদামী হয়।
  5. প্যানকেক ফ্লিপ করুন এবং একটি মিনিট বা তাই অনেক জন্য রান্না করা। হোমাম কলা সিরাপের সাথে পরিবেশন করুন।
পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা)
ক্যালরি 121
মোট চর্বি 5 গ্রাম
সম্পৃক্ত চর্বি 2 গ্রাম
অসম্পৃক্ত ফ্যাট 2 গ্রাম
কলেস্টেরল 35 মিলিগ্রাম
সোডিয়াম 34২ মিলিগ্রাম
শর্করা 16 গ্রাম
খাদ্যতালিকাগত ফাইবার 1 গ্রাম
প্রোটিন 4 গ্রাম
(আমাদের রেসিপি উপর পুষ্টি তথ্য একটি উপাদান ডাটাবেস ব্যবহার করে গণনা করা হয় এবং একটি অনুমান বিবেচনা করা উচিত। পৃথক ফলাফল পরিবর্তন হতে পারে।)