ওহ, তাই সহজ Eccles ইসলাম ইসলাম

Eccles কেক কেক হয় না, কিন্তু আপনি এই রেসিপি দেখতে পারেন, আসলে, শুকনো ফল এবং মশলা ভরা একটি ছোট ফ্ল্যাট প্যাস্ট্রি সামান্য কেক জনপ্রিয়তা শতাব্দী মধ্যে waned করেনি, কারণ তারা না শুধুমাত্র সুস্বাদু কিন্তু অত্যন্ত দ্রুত এবং সহজ করতে।

ব্রিটেনের বেকিং রান্নাঘরের এই আনন্দে নীচের অংশটি সংক্ষিপ্ত ইতিহাস পড়ুন।

আপনি কি প্রয়োজন হবে

এটা কিভাবে

425F / 220C / গ্যাস 7-এর প্রাক তাপ চুলা

ইক্লিপস কেক ইতিহাস

Eccles গ্রামে একবার তার হৃদয় এ Eccles কেক কেনাকাটা সঙ্গে, তার নিজের দাঁড়িয়ে আছে। 1793 সালে, ইক্লেলে ভিকরজ রোডের কোণে জেমস বার্চের দোকানটি ছোট, ফ্ল্যাট, কেক বিক্রি করতে শুরু করে। একবার গ্রাম এখন সালফোর্ড, ম্যানচেস্টারের একটি অংশ, এবং মূল দোকানের কোন ট্রেস নেই। সালফোর্ড সিটি কাউন্সিলের কথায় ইতিহাসের আরও আরও পড়ুন, যারা গল্পটি জানা উচিত।

যদি আপনি একটি পরিবর্তনের পরিবর্তে শুকনো cranberries (craisins) জন্য কয়েক currants পরিবর্তন Eccles পিষ্টক Purist নিম্নলিখিত পরামর্শ ভ্রূণের হবে। বা একটি প্রকৃত বয়স্ক সংস্করণ জন্য, ফল মিশ্রিত ব্র্যান্ডি কয়েক teaspoons বিবেচনা।

সালফোর্ড সিটি কাউন্সিলের একটি রেসিপি সৌজন্যে উপর ভিত্তি করে

পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা)
ক্যালরি 322
মোট চর্বি ২0 গ্রাম
সম্পৃক্ত চর্বি 4 গ্রাম
অসম্পৃক্ত ফ্যাট 5 গ্রাম
কলেস্টেরল 6 মিলিগ্রাম
সোডিয়াম 115 মিলিগ্রাম
শর্করা 33 গ্রাম
খাদ্যতালিকাগত ফাইবার 1 গ্রাম
প্রোটিন 3 জি
(আমাদের রেসিপি উপর পুষ্টি তথ্য একটি উপাদান ডাটাবেস ব্যবহার করে গণনা করা হয় এবং একটি অনুমান বিবেচনা করা উচিত। পৃথক ফলাফল পরিবর্তন হতে পারে।)