আপনার সব প্রয়োজন একটি আপেল এবং আপেল muffins করতে সাধারণত আপনি হাত আছে উপাদানগুলো। এটি muffins প্রস্তুত করার জন্য কয়েক মিনিট সময় লাগে এবং তারপর তাদের বন্ধ বেকিং। সঠিকভাবে তাদের খাওয়া বা তাদের কয়েক দিনের জন্য রাখা, তারা ভাল রাখা হিসাবে
এই আপেলের মাফিন রেসিপি জন্য আপেল যা শ্রেষ্ঠ একটি অন্তর্দৃষ্টি খুঁজছেন? আপনি নীচের কোনটি থেকে বেছে নিতে পারেন, যা কেবলমাত্র কয়েকটি সর্বোত্তম উপায়ে তৈরী করতে পারেন:
যখন আপনি আপেলের সাথে পিষে ফেলেন, তখন টেক্সচারটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ। বেকিং জন্য সেরা আপেল একটি মিষ্টি, আঠা স্বাদ আছে এবং তারা চুলা মধ্যে স্থাপন করা হয় যখন পৃথক পৃথক হবে না। আপনি তাদের বেঁধে যখন আপনি তাদের পৃথক্ করতে চান না - আপনি applesauce করতে যখন অসদৃশ। বেকিং আপেল সাধারণত ভাল কাঁচা স্বাদ না খেতে পারে, কিন্তু এর অর্থ এই নয় যে তারা একটি পাই, পিষ্টক বা মফিনে আনে যখন তারা চমৎকার স্বাদ পাবে না।
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- ২ কাপ ময়দা
- 2 চা চামচ বেকিং পাউডার
- 1/2 কাপ চিনি
- 1/4 চা চামচ
- জায়ফল
- 1/4 চা চামচ দারুচিনি
- 1/2 চা চামচ লবণ
- 1 কাপ দুধ
- 1 ডিম
- 1/4 কাপ উদ্ভিজ্জ তেল (বা মাখন, গলিত)
- 1 কাপ আপেল (মিষ্টি-টার্ট, সিদ্ধ, পিচ, এবং কাটা)
এটা কিভাবে
- 400 ডিগ্রী ফারেনহাইটের মধ্যে আপনার চুলা লাগান (বা 176 সি প্রাকটি তাপ)
- একটি 12-কাপ মফিন টিন ব্যবহার করুন বা কাগজ liners ব্যবহার করুন।
- একটি ওয়্যার ঝাড়া সঙ্গে একটি বাটি শুকনো উপাদান সব একত্রিত।
- অন্য বাটি মধ্যে, ভেজা উপাদানগুলি একত্রিত করা।
- একটি আপেল চিনি এবং শুকনো উপাদান থেকে আপেল এবং ভিজা উপাদান যোগ করুন। স্নান শুধুমাত্র যখন স্নান এবং overmix না
- আপনার প্রাক প্রস্তুত মাফিন প্যান মধ্যে মিশ্রণ চামচ
- 20 মিনিটের জন্য বা একটি দাঁত পিক দিয়ে পরীক্ষা করা পর্যন্ত। মফিন ঠান্ডা যাক
এই অ্যাপল মুফিন রেসিপি জন্য ভাল পছন্দ
বিভিন্ন ধরণের আপেল পোড়ানো রেসিপিগুলির মধ্যে সর্বোত্তম কাজ করে, এবং এটি কয়েকটি সেরা পছন্দ।
- Braeburn: একটি মসলাযুক্ত, মিষ্টি স্বাদ।
- Cortland: এই McIntosh অনুরূপ, এবং একটি আঠা স্বাদ আছে।
- গালা: প্রতিবছর আপেলের মধ্যে মৃদু মিষ্টি
- গ্র্যানি স্মিথঃ টার্ট এবং টাঙ্গাইলের ক্লাসিক সবুজ আপেল।
- Honeycrisp: একটি খুব সরস এবং খাস্তা আপেল বিভিন্ন, কিন্তু তারা শুধুমাত্র একটি সীমিত সীমিত সময়ের জন্য উপলব্ধ জুড়ে জুড়ে।
- জোনাথন: এইগুলি আমেরিকার মধ্যপশ্চিম রাজ্যে উত্থিত হয়।
- রোম সৌন্দর্য: এই একটি সুন্দর আকৃতির আছে যা কাটা যখন ভাল রাখে। এটি হালকা মিষ্টি
Winesap: এই খড়, মশলা আপেল একটি পুরু চামড়া আছে এবং এছাড়াও applesauce এবং cider ভাল কাজ।
মনে রাখবেন, আপনি একটি রেসিপি মধ্যে একটি এমনকি বৃহত্তর স্বাদ প্যালেট জন্য কয়েক ধরনের মিশ্রিত করতে পারেন।
| পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
|---|---|
| ক্যালরি | 148 |
| মোট চর্বি | 8 গ্রাম |
| সম্পৃক্ত চর্বি | 2 গ্রাম |
| অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 5 গ্রাম |
| কলেস্টেরল | 23 মিলিগ্রাম |
| সোডিয়াম | ২২8 মিলিগ্রাম |
| শর্করা | 18 গ্রাম |
| খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 1 গ্রাম |
| প্রোটিন | 3 জি |