অ্যান্টিভ মটর রেসিপি
মাচু ডি 'হোটেল বাটার বা "যৌগিক মৃন্ময়" তে অনেক রকমের আভ্যন্তরীণ মিশ্রণের মধ্যে অ্যানভোভি বেল্টার রয়েছে, যার মধ্যে কিছু মশলা বা মসলার উপাদান ময়দার মধ্যে ঢোকানো হয়।
সাধারণত যৌগিক মাখন সিলিন্ডারের মধ্যে ঘূর্ণিত হয় এবং ঠাণ্ডা বা এমনকি হিমায়িত, এবং তারপর টুকরা বা অংশ steaks , মাছ বা সবজি উপর পরিবেশিত হয় ।
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 1 পাউণ্ড (4 টি লাঠি) আনসাল্টেড মাখন
- 8-10 ফ্ল্যাট অ্যানিভাই ফিললেট, ময়দা এবং একটি পেস্ট থেকে মাজা
এটা কিভাবে
- একটি বড় বাটি মধ্যে, একটি আলু মাশার সঙ্গে মশলা মাশর বা শুধু আপনার হাত দিয়ে এটি squish। আপনি একটি মুরগি এর দাঁত সংযুক্তি ব্যবহার করে ক্রিম এছাড়াও মৃন্ময় করতে পারেন - কিন্তু লক্ষ্য আপনি ময়লা নরম পেতে শুধু আপনি anchovies অন্তর্ভুক্ত করতে পারেন।
- মাজা অ্যানভাইভিটি যোগ করুন এবং সম্পূর্ণভাবে মেশানো পর্যন্ত মাশিং / স্কুইশিং / মেশানো চালিয়ে যান।
- আপনার কাজ পৃষ্ঠের মধ্যে একটি বৃহৎ (1 ফুট বা বড়) বর্গক্ষেত্রের প্লাস্টিকের মোড়কে ছড়িয়ে দিন, তারপর মিশ্র মাকড়সা প্লাস্টিকের দিকে সরান। আপনি এখন প্লাস্টিকের মোড়ানো ভিতরে একটি সিলিন্ডার মধ্যে মাখন রোল যাচ্ছে
- একটি নট মধ্যে সিলিন্ডারের প্রান্তে অতিরিক্ত প্লাস্টিকের মোড়ানো, বা শেষ পর্যন্ত বন্ধ গিঁট জন্য স্ট্রিং সামান্য টুকরা ব্যবহার করুন। আপনি এমনকি প্লাস্টিক মোড়ানো একটি ছোট অংশ থেকে একটি স্ট্রিং করতে এবং এটি একটি সামান্য দড়ি মধ্যে রোল করতে পারেন।
- প্রয়োজন পর্যন্ত চিল বা ফ্রীজ।
প্রকারভেদ:
- মাজা অ্যাঙ্কোভি সহ এক বা একাধিক যোগ করুন:
- 3 টেম্পলেট লেবুর রস (1 লেবুর রস)
- 2-4 রসুন রসুন, minced
- 2 টিপা ক্যাপশার, নষ্ট এবং minced
| পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
|---|---|
| ক্যালরি | 226 |
| মোট চর্বি | 24 গ্রাম |
| সম্পৃক্ত চর্বি | 15 গ্রাম |
| অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 7 গ্রাম |
| কলেস্টেরল | 72 মিলিগ্রাম |
| সোডিয়াম | 22 মিলিগ্রাম |
| শর্করা | 0 গ্রাম |
| খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 0 গ্রাম |
| প্রোটিন | 4 গ্রাম |