এটি একটি স্কুল লাঞ্চের জন্য আসে যখন বিবেচনা একটি পিতামাতার প্রশ্ন প্রয়োজন
বাবা হিসাবে, আমরা সাধারণত আমরা বাচ্চাদের মত কি জানেন জানি। এবং বেশিরভাগ সময় আমরা সম্ভবত না। কিন্তু যখন আমাদের বাচ্চাদের স্কুল লঞ্চ প্যাকিং আসে, সেখানে আরো কি কি বাচ্চাদের চেয়ে ভালো আছে। পুষ্টি, বাজেট এবং বাস্তবতার মতো বিষয়গুলি রয়েছে যা হার্ড-টু-পিন-ডাউন ফ্যাক্টর উল্লেখ করে না - শীতলতা
যদিও দুপুরের খাবারের সময় বাবা-মায়েরা তাদের বাচ্চাদের স্কুল ক্যাফেটেরিয়াতে পায় নাও হতে পারে, তবে তাদের সন্তানের জন্য সঠিক লাঞ্চ দেওয়ার জন্য সেখানে যা কিছু আছে সেখানে তাদের কিছুটা জানতে হবে। প্রথম ধাপে লুননের বিষয়ে স্কুলের তথ্য পড়া হচ্ছে - স্কুল দ্বারা কী পরিবেশন করা হয় এবং প্যাক্ট লঞ্চের নিয়মগুলি কি।
কিন্তু আমরা নিয়ম এবং মেনু জানি না এমনকি, নিঃসন্দেহে আমাদের এখনও প্রশ্ন আছে। এখানে স্কুলে দুপুরের খাবারের কয়েকটি প্রশ্ন এখানে রয়েছে যা আমি জানি যে আমি বিস্ময়ের উদ্রেক করেছি।
05 এর 01
আমি লাঞ্চ বা কিনতে কিনতে হবে?
গেটি আমাদের সন্তানের স্কুল নৈশভোজ সম্পর্কে আরও অনেক কিছু করার আগে আমাদের প্রথম বয়সভিত্তিক প্রশ্নের উত্তর দিতে হয়: ব্যাগের লাঞ্চ বা স্কুল ক্যাফেটেরিয়া? এবং প্রতিটি পরিবারের জন্য এই সিদ্ধান্তে যাওয়া সমস্ত বিষয়গুলি একটু ভিন্নভাবে ওজন হবে।
কিন্তু, অবশ্যই, স্কুল মেনুতে যা কিছু আছে তার উপর ভিত্তি করে, বেশিরভাগ বাবা-মা স্কুল স্কুলে কোনও সময়ে উভয়েই করেন।
02 এর 02
আমি কিভাবে একটি সুস্থ লাঞ্চ যে আমার সন্তানের প্রকৃতপক্ষে খাওয়া যাবে প্যাক করতে পারেন?
যদি আপনার বাচ্চাদের মত সুস্থির বিপরীত হয়, তবে আপনি কিছু কাজ করতে পারেন কারণ সুস্থ খাবারে অভ্যস্ত এমন বাচ্চারাও স্কুলের ছাত্রদের জাঙ্ক ফুড চাইবে এবং তাদের দুপুরের খাবারের জন্যও এটি চাইতে হবে। স্কুলে সামাজিক চাপ সত্যিই একটি ভাল স্কুল লাঞ্চ কি একটি সন্তানের মনোভাব পরিবর্তন করতে পারেন। এই মনোভাব মোকাবেলা করার সেরা উপায় এক আপনার সন্তানদের তাদের নিজস্ব লঞ্চ প্যাক করতে সাহায্য আছে। হ্যাঁ, আপনি এটি দেখতে পাবেন, কিন্তু এটি একটি সহযোগী প্রক্রিয়া তৈরীর মনোভাব রোধ করতে পারেন
03 এর 03
আমি কত প্যাক করা উচিত?
একটি ছাগলছানা এর স্কুল লাঞ্চ মধ্যে প্যাক করার অধিকার পরিমাণ figuring কিছু ট্রায়াল এবং ত্রুটি নিতে পারে, বিশেষ করে যদি আপনি নাচ সময় বা পরে স্কুল যত্ন জন্য অ্যাকাউন্ট অতিরিক্ত খাবার গ্রহণ করতে হবে। আপনার সন্তানের উপর জোর দেওয়া উচিত যে তাকে দূরে রাখা বা তাদের নিক্ষেপ আউট না করে তাকে uneaten আইটেম বাড়িতে আনা উচিত। অন্য শিশুদের খাদ্য প্রদান সাধারণত স্কুলে অনুমোদিত নয়, এবং, অবশ্যই, খাদ্য নিক্ষেপ নিরর্থক হয়।
কিন্তু এই নিয়মটির আরেকটি বাস্তব কারণ রয়েছে: মাকে এই প্রতিক্রিয়া জানানোর জন্য কি এবং কতটা প্যাক করতে হবে তা জানতে হবে। ফিরে আসুন এবং প্রশ্ন জিজ্ঞাসা দেখুন। কিডস প্রায়ই খেতে অনেক সময় নেই। যদি খাদ্য ফিরে আসে, তাহলে কেন এটি খুঁজে বের করুন
04 এর 05
আমি কি লঞ্চ প্যাক করা উচিত?
আমি সত্যিই প্রশ্ন অনুমান: বাদামী ব্যাগ বা lunchbox? বাচ্চাদের একটি নির্দিষ্ট বয়স পেতে যখন তারা আর একটি lunchbox চাই না হতে পারে। আগে, তারা প্রতি বছর একটি নতুন এক চাই! অন্যদিকে পিতা-মাতা, বাচ্চাদের লাঞ্চবক্স গ্রহণ করে দেখতে চায় যে খাবারগুলি তাজা রাখে এবং বছর বছর ধরে চলতে থাকে। এই মধ্যাহ্নভোজন বাচ্চাদের এবং বাবা মত একটি ভাল আপস হতে পারে।
05 এর 05
আমার বাচ্চাদের স্কুল লঞ্চের জন্য আমি কী প্যাক করতে পারি না?
এখানে দুপুরের খাবারের একটি ছোট রুমানা যা সমস্যার সৃষ্টি করে:
- নোংরা খাবার, স্পষ্ট কারণে
- যে খাবারগুলি অনুমোদিত নয়, তাই স্কুল নিয়ম জানতে
- আইটেম শিশুদের খোলার সাহায্য প্রয়োজন (তারা সাহায্যের জন্য অপেক্ষা করতে হতে পারে)
- সঠিকভাবে বস্তাবন্দী এবং ছিটকে না এমন খাদ্য
- বিব্রতকর / অসম্পূর্ণ খাদ্য
এবং সবচেয়ে সুস্পষ্ট: স্টাফ তারা পছন্দ করেন না । আপনি সেখানে না থাকলে তারা তা খাবে না, তাই বিরক্ত করবেন না।