ভ্যাবাণ whipped ক্রিম দুগ্ধ সংস্করণ হিসাবে বেশ একই নয়, কিন্তু এই রেসিপি একটি মোটামুটি ভাল বিকল্প তোলে।
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 1 পাউন্ড
- নরম টফু (সলকুন)
- 1 টেবিল-চামচ ভ্যানিলা এক্সট্র্যাক্ট
- 1/4 কাপ চিনি
- 1/4 কাপ সোয়া দুধ
এটা কিভাবে
- টমেটো, ভ্যানিলা এবং চিনির মিশ্রণ একটি ব্লেন্ডার বা খাদ্য প্রসেসর এবং মসৃণ না হওয়া পর্যন্ত প্রক্রিয়া।
- মেশিন চলমান সঙ্গে, ধীরে ধীরে ফিডার ক্যাপ মাধ্যমে সোয়া দুধ যোগ করুন।
- সময় পরিবেশন পর্যন্ত ফ্রিজে। এটি একটি সপ্তাহের জন্য রাখা হবে, কিন্তু হিমায়িত করা যেতে পারে।
সহানুভূতি কুক কুকি থেকে অনুমতি সঙ্গে পুনঃপ্রকাশ ।
পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
---|---|
ক্যালরি | 22 |
মোট চর্বি | 1 গ্রাম |
সম্পৃক্ত চর্বি | 0 গ্রাম |
অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 0 গ্রাম |
কলেস্টেরল | 0 মিলিগ্রাম |
সোডিয়াম | 2 মিলিগ্রাম |
শর্করা | 2 গ্রাম |
খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 0 গ্রাম |
প্রোটিন | 2 গ্রাম |